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編者按：向來我們都只聽說過男人要補腎，似乎補腎是男人的專利，但是孰不知女人也需要補腎，女人腎虛與更年期都是有很大的聯系，那么女人應該怎么補腎呢，女人補腎應該注意什么呢?
女人為什么要補腎?
女人也要補腎?從古至今，似乎補腎僅僅是男人的專利。夜尿頻多、失眠多夢、腰腿酸軟、脫發白發、畏寒怕冷、卵巢早衰、性欲冷淡——女人們，你們以為這是什么原因導致的?!
中醫學上有句古話：“男怕傷肝，女怕傷腎”。這一切都是腎虛惹的禍!如果你因腎虛引起以上的癥狀，女人更應該補腎，留住你的美麗，女人補腎，天經地義!因為我要美麗，我要青春。
中醫講腎虛，什么是腎虛?腎虛就是指腎臟精氣陰陽不足。
所以，腎虛主要分腎陰虛和腎陽虛。渴望美麗是女人一生的追求，沒有哪一個女人不希望自己面若桃花膚如凝脂，從二八美麗少女到八十老太，也沒有哪一個女人不希望自己擁有修長又曲線玲瓏的身材，充滿青春活力。
