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編者按：很多家長為了給正在上學的孩子改善記憶力，都會選擇一些補腦的保健產品。但是事實上并不是所有的孩子都需要補腦營養品，倘若補的不好，還會影響孩子的健康問題。
青少年慎用補腦保健品
針對補腦類保健品在學校日益暢銷的現象，國內外專家顯得憂心忡忡。專家警告說，正處于成長發育期的孩子不需要額外補充補腦營養品，如果實在要補的話適量的維生素和科學的食補就已足夠，過多地濫用則適得其反；而一些提神保健品中更可能含有精神興奮劑類藥物成分，長期服用不但不能幫助學生提高學習效率，反而會產生依賴性，導致失眠不安、心跳加速等不良后果。
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提神補腦成首選，盲目跟風是主因
“因為別人都在服用營養品，我也要讓孩子服用營養品，有總比沒有好，現在花點錢將來不后悔。”這是在調查中許多家長發自肺腑的聲音。可見，盲目跟風是補腦類營養保健品熱銷的主要因素。
據報道，由復旦大學藥學院學生完成的對上海市10所高中、925名高三學生服用營養品情況的調研顯示，目前有近一半的高三生正在服用營養品，抗疲勞和提高記憶力的營養品成為考生首選，其中有二成以上的學生表示服用營養品只是出于心理暗示作用；不少學生說服用營養品是為了應付父母或盲目跟風
調查得知，很多家長都抱著“有總比沒有好”的心態。為兒子購買補品的王先生說，孩子學習很辛苦，壓力也很大，雖然日常飲食營養豐富，但還是想給孩子補一補。很快要高考了，不指望保健品能幫助提高成績，只希望孩子身體不出問題。另一位家長劉女士說，現在市場上的保健品很多，她對營養知識知之甚少，感到無從選擇。每次學校開家長會時，家長們經常交流孩子近服用的保健品。因此每次交流后，她都會給女兒悄悄買回其他考生、家長喜歡的產品。“別的孩子都吃那些保健品，如果我女兒不吃，萬一耽誤了孩子怎么辦？”
筆者對眾多幼兒園、小學以及兒童家長的調查也得到了印證。為了不讓孩子輸在起跑線上，將來能夠考上一個好高中、好大學，不少家長寄希望于形形色色的補腦保健品，目前在少年兒童中服用此類營養保健品的也非常普遍；而在期考、中考、高考期間，為提神醒腦、集中精力，學生們服用提神保健品的更是不在少數。那么，補腦保健品究竟能起到多大作用呢？
