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編者按：瑞典女性和男性的壽命已分別高達(dá)81.4歲和76.3歲的平均壽命，是長壽的國家之一。這是為什么呢？今天小編就跟大家講講瑞典人的長壽秘訣。
瑞典人長壽的三個主要原因
統(tǒng)汁資料表明，瑞典是世界上人均壽命長的國家之一．該國女性和男性的壽命已分別高達(dá)81.4歲和76.3歲。瑞典人長壽的主要原因是什么呢？
一是特殊的地理環(huán)境
據(jù)統(tǒng)計，瑞典有超過5（）%的土地破茂密的森林覆蓋，人均占有林地3公頃，為世界人均占有林地的3倍，是名副其實的“森林王國”瑞典還是一個“湖泊乇國”，在瑞典45
萬平方公里的領(lǐng)t，中，遍布著9 萬多個湖泊，而且大多數(shù)湖泊的水質(zhì)幾乎都達(dá)到了飲用水的水平。
二是完善而優(yōu)越的醫(yī)保制度。
每位瑞典公民和擁有瑞典長期居留權(quán)的人，均可領(lǐng)取E種津貼：醫(yī)療費津貼、病假津貼和雙親津貼。無論是襁褓中的嬰兒，還是年屆古稀的老人，都平等地享有免費醫(yī)療的福利。每個人第一次就醫(yī)時都會得到一張全國通用的就醫(yī)卡，上面標(biāo)明歷次的就醫(yī)費用，一般掛號費每次120克朗，一年內(nèi)累計900克朗后即免費．，如需用藥，則持醫(yī)生開具的處方到藥店購藥，一年內(nèi)如藥費累計超過3000克朗即可享受免費用藥。其他的費用，如治療費、住院費，甚至包括特殊情況往返醫(yī)院或診所的路費等，則享受全免。如果因病不能正常工作，還可事受病假津貼，用于彌補患者因因病而減少的收入，病假津貼相黨羽正常收入的百分之八十，孕婦產(chǎn)前可領(lǐng)取五十天的產(chǎn)前津貼，產(chǎn)后領(lǐng)取十二個月的雙親津貼。
在瑞典生病不僅不需要為費用擔(dān)心，而且醫(yī)院的就醫(yī)環(huán)境和服務(wù)也充滿了人情味。醫(yī)患關(guān)系是一種平等的合作伙伴關(guān)系。另外，在瑞典，孤身無靠的老人可進(jìn)養(yǎng)老院、退休者之家等專門的養(yǎng)老機構(gòu)。退休老人只需繳納少許服務(wù)費，便可在牛活、醫(yī)療、娛樂等方面得到周到的照顧，甚至連老人購買助聽器、眼鏡、殘疾人車等也可獲得補貼，
