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編者按：冬季寒冷的季節(jié)，我們的手腳特別容易長(zhǎng)凍瘡，這是很煩人的一件事情，那么長(zhǎng)凍瘡了怎么辦呢？?jī)鰝闹委煼椒ㄓ心男┠兀拷裉煨【幘蜑榇蠹彝扑]一些食療方法和其他一些保健按摩方法，一起來(lái)看看學(xué)學(xué)吧。
3款治療凍瘡的飲食自療方
凍瘡是冬天極為常見(jiàn)的皮膚病。是由于冬季氣候寒冷，外露的皮膚受到冷凍的刺激，時(shí)間一長(zhǎng)，皮下小動(dòng)脈發(fā)生痙攣收縮。產(chǎn)生血液瘀滯，使局部組織缺氧，導(dǎo)致組織細(xì)胞受到損害。
損害初為局限性蠶豆或指蓋大小紫紅色腫塊或硬結(jié)，邊緣鮮紅，中央青紫，對(duì)稱性好發(fā)于四肢遠(yuǎn)端，以手背及手指伸側(cè)、足緣及足趾伸側(cè)、下肢、面頰、耳廓等處多見(jiàn)。自覺(jué)局部有脹痛感，瘙癢，遇熱后更甚，潰爛后疼痛。
遭受寒冷侵襲，受凍皮膚出現(xiàn)蒼白、紅腫、紫斑、灼癢、麻木、皮膚水皰、潰爛。這些癥狀可延續(xù)1-2個(gè)月直至天氣轉(zhuǎn)暖方痊愈，一些患者來(lái)年冬天會(huì)在原部位再度復(fù)發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為，凍瘡是由于暴露部位御寒不夠、寒邪侵犯、氣血運(yùn)行凝滯引起。此外，還與患者體質(zhì)較差不耐寒冷及少動(dòng)久坐、過(guò)度勞累等因素有關(guān)。潮濕可以加速體表散熱，故手足多汗者也容易發(fā)生凍瘡。那么腳、手凍傷了怎么辦呢？接下來(lái)請(qǐng)看為您推薦的3款食療偏方。
（1） 羊肉500克、花椒3克、生姜15克、當(dāng)歸30克、煮食。
（2） 生姜、當(dāng)歸、紅花、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周后即可服用，每次飲酒10毫升，每日2-3次。
（3） 山楂15克、當(dāng)歸15克、紅棗10克、煮食。
