丑時(shí)（凌晨1點(diǎn)～3點(diǎn)）
是肝經(jīng)氣血旺的時(shí)刻。肝臟能貯藏、分配和調(diào)節(jié)全身的血液，及疏導(dǎo)全身功能活動(dòng)，使氣血調(diào)和，另外和眼睛也有關(guān)系。
寅時(shí)（凌晨3點(diǎn)～5點(diǎn)）
是肺經(jīng)氣血流注於此的時(shí)辰，此時(shí)是氣血及大氣環(huán)境陰旺而陽(yáng)生的關(guān)系時(shí)刻。
＊肺常見(jiàn)的疾病：虛癥=慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)核等。實(shí)癥=感冒、肺炎、急性支氣管炎等。
＊容易出現(xiàn)的癥狀：虛癥=咳嗽無(wú)力、口乾咽燥、聲音嘶啞、咳痰帶血等。實(shí)癥=發(fā)熱怕寒、鼻寒流涕、頭痛、氣喘胸悶等。
＊此時(shí)辰你可以喝虛癥可用百麥參耳茶：百合、北沙參各3g、麥門(mén)冬、銀耳各2g，加水同煮，待涼加蜂蜜即可。而實(shí)癥則用枸杞桑菊茶：枸杞葉、桑葉、杭菊各2g，以熱水沖泡，也可加些冰糖。
＊肝常見(jiàn)的疾病：肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的精神官能癥、慢性肝炎、膽囊炎。
