中醫養生 牢記三字經健康謠(3)
2024-12-06 09:10
圖文作者：江蘇民福康科技股份有限公司
編輯：陸利軍中醫養生
寬心謠
日出東海落西山， 愁也一天 喜也一天
做事不鉆牛角尖， 人也舒坦 心也舒坦
每月領取養老錢， 多也喜歡 少也喜歡
少葷多素日三餐， 粗也香甜 細也香甜
新舊衣服沒挑撿， 好也御冷 賴也御冷
常與知己聊聊天， 古也談談 今也談談
內孫外孫同樣看， 兒也心歡 女也心歡
全家老少互慰勉， 貪也相安 富也相安
早晚操勞勤鍛煉， 忙也樂觀 閑也樂觀
心寬體健養天年， 不是神仙 勝似神仙
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