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編者按：腳底皮粗肉厚似乎是公認(rèn)的事實(shí)，每天把它踩在身體的下方，大家也似乎都忽略掉它的存在。但是如果沒有腳，你會變怎樣？如果有雙腳，你為什么不發(fā)揮它全部的功能呢？今天小編就帶你去看看，如何通過腳底養(yǎng)生，來促進(jìn)全身的健康。
中醫(yī)腳底養(yǎng)生
腳底按摩對大家來說都不是陌生的概念，在我國有著源遠(yuǎn)流長的歷史。腳底按摩約在四千年前起源于中國，是屬于中國古代傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一部分，和同樣是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的“針灸”屬于相同原理的治療方法。雖然腳底按摩起源于中國，但是卻沒有在中國普遍流傳，這是因?yàn)橹袊鴼v史上的改朝換代、天災(zāi)人禍不斷，使得從黃帝時代就發(fā)明的腳底按摩這份文化遺產(chǎn)幾乎消失殆盡。
近來，腳底按摩在中國民間廣為流傳，1982年正式創(chuàng)立了腳底按摩的專業(yè)機(jī)構(gòu)——國際若石健康研究會，每兩年召開一次世界大會，它的宗旨是：研究發(fā)展，教育推廣，服務(wù)社會。
1999年5月國家勞動和社會保障部將足部按摩師納入了《中華人民共和國職業(yè)分類大典》成為中國政府承認(rèn)的一個職業(yè)。
從此，腳底按摩這一中國的傳統(tǒng)文化結(jié)束了數(shù)千年在民間流傳的方式，而正式登上了大雅之堂，腳底按摩的發(fā)展也登上了歷史的頂峰，腳底按摩業(yè)必將朝著更規(guī)范，健康的方向發(fā)展！
中醫(yī)腳底養(yǎng)生，可以達(dá)到治病強(qiáng)身的目地。腳部特定部位與體內(nèi)各臟器之間有著直接的聯(lián)系，某些臟器發(fā)生病變后，可以在其反射區(qū)上反映出來按摩和刺激相應(yīng)的反射區(qū)，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)。
