姜棗桂圓湯

　　干姜10克(切薄片)，紅棗30克，桂圓30克，紅糖20克，加水500毫升后煎煮15分鐘，早晚服用。連續吃一段時間，有溫胃調補之功，適用于慢性胃炎、胃神經官能癥者等。

　　香辣溫胃醬

　　魚蠶豆醬20克，醋5克，白糖10克，花椒4米，生姜3片，大蒜1-2瓣(切碎)。先在炒鍋內放入花生油少許，待油熱后放入花椒、胡椒、姜、蒜煸出香味，加入醬、醋、糖，翻炒幾下裝盤。平時可用此佐餐食用，有開胃止痛之功，適合胃潰瘍，慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者。也可間斷服用，待疼痛、腹脹等，緩解即可停用。

　　羊芪糯棗溫胃粥

　　將新鮮羊肉200克煮爛細切，加入黃芪10克，糯米100克，大棗10枚(切細)，姜5克煮粥，待粥煮熟后加入適量細鹽、味精、胡椒粉。此粥補養脾胃，常服可溫陽補氣健胃，適合胃潰瘍、胃神經官能癥、慢性胃炎伴有畏寒，四肢怯冷、胃痛時有發作者。

　　酸辣卷心菜

　　卷心菜500克，洗凈切絲加鹽腌半小時備用，泡辣椒30克切絲，米醋30克，花椒5粒，細鹽、白糖各10克。在炒鍋內放少許菜油，先放花椒，油熱后倒入卷心菜、辣椒絲，加上鹽、糖、味精等翻炒裝盤。此菜酸甜可口，是潰瘍患者食用的良菜。常食可促進潰瘍面的愈合和胃粘膜的再生，并能止痛。

　　慢性胃病大多無明顯癥狀。部分有消化不良的表現，包括上腹飽脹不適，特別是在餐后、無規律上腹隱痛、噯氣、泛酸、嘔吐等。引起慢性胃病的因素有很多，提醒患者應根據病因對癥治療，如因藥物因素，則應囑暫停服藥，如因煙酒者，則囑戒煙酒等。

　　溫馨提醒：經驗內容僅供參考，一切診斷及醫療的依據請遵從醫生的指導。