許多寶寶咳嗽會帶有痰液。痰液的多少其實和人的脾臟有關系。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。寒氣入侵脾臟，會導致脾臟受傷，脾功能下降，聚濕生痰。因此，若小兒咳嗽期間仍進食寒涼食物，則會導致脾肺受損情況加重，咳嗽久治不愈。

　　2、肥甘厚味

　　肥甘厚味指的是油膩、甜味的精細食品，例如蛋糕等。中醫認為咳嗽多為肺熱引起，小兒咳嗽尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。

　　咳嗽的寶寶盡量也不要吃油炸的食物，因為它也是容易讓寶寶上火的。

　　寶寶咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈，反而會惡化病情。

　　3、魚腥蝦蟹

　　一般人都知道咳嗽需忌“發物”，這里的“發物”包括口味極佳的魚蝦蟹等海產食物。中醫認為，魚腥對“風熱咳嗽”影響大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品后會加重病情，因為魚蝦蟹等海產的腥味會刺激呼吸道，且魚蝦食品含有大量蛋白質，容易導致寶寶蛋白質過敏。特別是白鰱、帶魚，咳嗽患兒萬萬不能吃。

　　4、甜酸食物

　　中醫認為，酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈;甜食也會助熱，使炎癥不易治愈。當小兒咳嗽癥狀嚴重時，一些有益的水果，例如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。有一項治療小兒咳嗽的偏方，即吃“梨燉冰糖”治療咳嗽，其實這種吃法對新咳不利。還有很多人認為橘子能止咳化痰，于是讓患咳嗽的寶寶多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。因此若要吃橘子，也應讓孩子進食處理過的橘皮，橘肉是不能吃的。

　　5、過咸的食物

　　小兒咳嗽期間，家長要準備清淡的飲食給寶寶。“重口味”的寶寶咳嗽難愈，因為吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

　　6、零食

　　小兒咳嗽零食是一定不能吃的。例如花生、瓜子、巧克力等，這些經過處理的食品含有大量香精和添加劑，本來就對身體無益，且含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　7、補品

　　很多家長都認為小兒咳嗽難愈是因為體質弱，因此給寶寶進食補品希望能提高抵抗力。但小兒咳嗽未愈應禁食補品，因為很多補品營養含量高，寶寶的脾胃無法消化，反而會加重病癥。寶寶咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

　　結語：咳嗽本來就非常煩人了，如果再敢上久咳不愈的話，那么就更難受了。對于久咳不愈，我們可以通過以上小編給大家介紹的方法進行治療的哦，而且你會發現效果是非常不錯的呢。咳嗽期間的飲食要格外的注意。