很多女性在生完小孩之后心情會變得非常的復(fù)雜，嚴(yán)重的話，還會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的情況。那么，出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥是為什么呢?如何進行調(diào)理呢?下面就由小編給大家介紹下中醫(yī)是如何調(diào)理產(chǎn)后抑郁的吧。

　　一些媽咪在生完寶貝之后，不能夠適應(yīng)產(chǎn)后的生活，甚至出現(xiàn)了抑郁癥，情緒變得非常的消極，還會莫名其妙的哭泣，這些都是產(chǎn)后抑郁癥的癥狀。不過，產(chǎn)后抑郁癥也是可以進行調(diào)理治療的，那么中醫(yī)是如何改善這種情況的呢?

　　10-15%的新媽媽在這種情況變得很強烈，其歸因是一種疾病，這是新被醫(yī)學(xué)界認識到的，并被專門術(shù)語稱為“產(chǎn)后抑郁癥”的疾病。

　　中醫(yī)治療產(chǎn)后抑郁癥一般分為三步療法

　　第一步中藥進行調(diào)理：我們采用純天然的中藥材進行煎煮，從身體內(nèi)部進行調(diào)理，將大腦神經(jīng)系統(tǒng)里的毒素全都排出體外，起到疏肝清熱、瀉火祛痰，補血養(yǎng)心、安神醒腦的功效。

　　第二步采用針灸的方法：針灸是扎在人體穴位上的，起到調(diào)節(jié)腦神錢氏鬼門十三針是一種針灸的名稱，采用平頂法、中通法、下沉法，根據(jù)病者的情況采用不同的扎針法和不同的穴位進行扎針，起到舒經(jīng)通絡(luò)、醒腦安神、平衡陰陽之功效。

　　第三步采用現(xiàn)代心理療法：運用現(xiàn)代心理療法和患者溝通，讓患者了解到自己的病情并能夠認識自己的病情，同時讓患者積極主動的配合治療。患者在心理治療師的幫助下，放下自己的心理包袱，以樂觀、自信同病魔作斗爭，從而達到治愈的效果。

　　通過以上的詳細介紹相信你對中醫(yī)治療抑郁癥有所了解了。中醫(yī)治療抑郁癥和西藥治療抑郁癥相比來說，對患者沒有任何副作用，無依賴性，并且能從根本上治愈，不復(fù)發(fā)。

　　治療產(chǎn)后抑郁癥還可以如此做

　　1、注意睡眠、飲食和運動

　　你知道嗎，適合的運動也是能夠有效的預(yù)防和阻止抑郁癥發(fā)作的，這有利于增強體力。而且還能夠?qū)那榫w趕走，提高情緒，短時間的能夠緩解抑郁。