1.你要知道，他生病了。看見他不斷出汗的時候，盡量用溫?zé)岬拿韼退梁埂＿@樣有利于血液的循環(huán)，避免不良地刺激，也會令他感到舒適。雖然這是一個小細(xì)節(jié)，但是你一定要注意，不要因為他喊熱，就用冰的、冷的毛巾擦汗。

　　2.以上的疾病要得到控制，日常的治療和用藥是免不了的。如果你發(fā)現(xiàn)他出汗等癥狀越發(fā)嚴(yán)重，有可能是忘記服用藥物，或者是藥物的劑量不足，你需要帶他去看醫(yī)生，以調(diào)整藥量或做進(jìn)一步的檢查。

　　止汗策劃 把人造革皮鞋扔到窗外去

　　1. 洗澡后把身體完全擦干。細(xì)菌喜歡你的腋窩或腳趾等潮濕的空間，所以如果洗過澡后沒有把這些地方完全擦干，便會有很多細(xì)菌滋生。另外，你也可以選擇一些非處方的足粉來幫助吸收汗液。

　　2. 你要是真心疼他，就給他買用自然材料制成的鞋和襪子，例如皮革，棉布，這樣的材料制成的鞋子通氣性良好，從而能夠幫助防止汗腳。如果他還在穿人造革的皮鞋，尼龍的襪子，麻煩你扔到窗外去。

　　3. 選擇自然織物的衣服：例如棉質(zhì)的、絲質(zhì)的，這些材料透氣性好，能夠讓你的皮膚“自由呼吸”。當(dāng)你運動時，能夠從你的皮膚表面把濕氣快快吸走，并降低你的體溫。

　　4. 出于特殊場合的需要，可以采用止汗劑。通常止汗香體產(chǎn)品中都蘊含了大量殺菌辟味的成分，可以透過毛孔滲入皮層，直接作用于汗腺，減少人體、特別是腋下汗液的分泌，臨外出前或沐浴之后，在身體易出汗的部位進(jìn)行涂抹，可減少一半的排汗量。

　　止汗策劃 從食譜中撤去含有強烈氣味的食物

　　1.無論對于愛緊張的人，還是先天多汗癥的患者，都要讓他每天洗澡。除了前面已經(jīng)提到，當(dāng)汗水遇到身體表面的細(xì)菌時，就可能會發(fā)出一些不令人愉快的氣味。每天洗澡有助于控制皮膚表面的細(xì)菌數(shù)目，避免引發(fā)像腳氣那樣的皮膚病。還有重要的一點，洗澡能夠使人放松下來!

　　2. 是的，你還要更換他的食譜：如果平日里他吃的食物或飲料明顯地帶有刺激性，可以考慮一下從食譜中撤去那些含有咖啡因的飲料和含有強烈氣味的食物，例如大蒜和洋蔥。對于這樣一個愛出汗的愛人，你的細(xì)心照顧可以幫助他避免不少尷尬。

　　結(jié)語：以上就是小編今天給大家介紹的有關(guān)男士保養(yǎng)身體的內(nèi)容，看完之后是不是對大家的幫助非常大啊。我們往往會覺得只有女性才會出現(xiàn)氣不足，其實男性也是會的哦，請大家一定要關(guān)注男性健康哦。