剌五加
《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”寧得一把五加，不用金玉滿車”現代研究發現，剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強)強壯作用，還能調節神經系統、內分泌系統、心血管系統功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
靈芝
《神農本草經》認為，靈芝能“補肝氣，安魂魄”久食，輕身不老，延年神仙”現代研究證實，靈芝對神經系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用，具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進程。
枸杞子
《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”本草匯言》贊之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”枸杞子有類似人參的適應原樣”作用，且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質，延緩衰老之功效。
紅景天
古代本草中沒有紅景天的記載，近代才發現的抗衰老新秀。有補益元氣，清熱，解毒，止血，寧神益智的功效。現代藥理和臨床研究發現，紅景天有類似人參的補益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗、抑制癌細胞生長，提高工作效率，延緩機體衰老。
絞股藍
絞股藍為葫蘆科植物，古代本草中不見其名。日本科學家發現其組成中有多種成分與部分人參皂甙結構相同，近年來發現，絞股藍具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調節內分泌功能，能提高人體應變能力和免疫力，降低膽固醇和轉氨酶，預防腫瘤，抑制潰瘍，緩解緊張，鎮靜、鎮痛。
蜂王漿
蜂王漿是蜂制品中的珍品，含有豐富的營養成分，可促進蛋白質合成，促進細胞生長，增進機體的新陳代謝，增強組織再生能力。同時，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素CE不可多得的抗衰老良藥。
