決明檸檬茶
材料:決明子1/2大匙,檸檬1/2個。
做法
1、檸檬洗凈切片備用。
2、將切片檸檬片與決明子放入杯中,沖入剛滾沸的的開水至八分滿,蓋上杯蓋燜5分鐘即可。
海帶決明湯
材料:海帶,決明子,瘦肉,姜,鹽,雞精。
做法
1、海帶洗凈,切段,打結;決明子,姜片洗凈;瘦肉洗凈,切塊。
2、鍋內燒水,水開后放瘦肉汆一下撈出洗凈。
3、將海帶,決明子,瘦肉,生姜一起放入煲內(加入少滴白醋),加入適量清水,大火煲滾后用小火煲熟,好加入雞精調味即可。
1、決明子性涼,服用之后具有渲泄的作用,所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者服用之后會導致病情加重,身體也會越來越差。
2、現代醫學研究發現,決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物,所以如果長期服用決明子,很容易導致身體出現腸道病變的情況。
3、在用決明子泡水喝的時候,一定要選擇炒熟之后的決明子就進行沖泡,這樣有利于身體健康。
4、另外還需要注意的是,孕婦好不要服用決明子泡的水,因為這種中藥藥性含量,孕婦服用之后很容易出現流產或者是早產的情況。
結語:上文已經為大家介紹了決明子的功效,我們現在對決明子應該有了一些了解,它是一種很常見大的藥物,能夠為身體補充需要的營養物質,還能夠預防多種疾病的出現,不過人們在吃決明子的時候要知道它的禁忌。