很多人應該都聽過茯苓這種中藥，它是一種常見的藥物，到了身體中有很多的功效，它可以幫助我們抵抗腫瘤，還可以減少咳嗽。茯苓的吃法有很多，功效都是不同的，吃茯苓的禁忌是什么呢?下面會有詳細的介紹。

　　茯苓的功效

　　1.可以利尿

　　茯苓可以說是一種比較有營養的藥物，它具有非常好的利水滲濕效果，而且茯苓藥效平和，如果在平時，我們有水腫或排尿不暢的情況，這個時候可以服用茯苓，有很好的利尿效果，還不會對身體造成傷害。

　　2.治療脾虛泄瀉

　　大家應該都知道茯苓健脾和滲濕的功能顯著，它能夠幫助我們調節脾胃，特別是對脾虛引起的泄瀉有非常好的治療效果。脾虛的人可以用茯苓常與白術、山藥、黨參等同用，這樣能夠補脾肺、治氣虛。

　　3.可以抗腫瘤

　　很多人應該不知道，其實茯苓可以幫助我們預防腫瘤，我們要知道茯苓富含豐富的茯苓多糖，這個物質到了我們的身體中可以增強人體免疫力。對腫瘤的生長也有抑制作用，茯苓在臨床上對鼻咽癌、胃癌、肝癌、皮膚癌等都有治療效果。

　　4.可以養心安神

　　因為茯苓能夠養心安神，對于心神不寧、心悸、失眠多夢等精神方面問題有很好的治療作用，一些睡眠質量差的朋友可以試試茯苓，一般與人參、遠志、酸棗仁等同用。

　　5.治療咳嗽痰多

　　茯苓有很好的化痰止咳的功效，一般和半夏、陳皮同用，治療效果會更明顯。

　　茯苓的吃法

　　1、沖泡茯苓粉

　　可用牛奶或滾開水將茯苓粉沖化、調勻，每天晨起吃約凈含量20克，健脾又有助于提高免疫力。

　　2、茯苓雞肉餛飩

　　取茯苓50g，雞肉適量，面粉200g，將茯苓粉與面粉加水揉成面團，雞肉剁細，加生姜、胡椒、鹽做餡，包成餛飩，烹煮后食用，有助于改善脾胃虛弱、嘔逆少食、消化不良等癥狀。

　　3、茯苓茶