生活中，運用中藥對調節身體、保健身體非常好。中藥種類多，中藥種類齊全，可以說，運用好中藥，比吃藥還要好。很多中藥的名稱大家都能說出一二，那么，以薄荷來說，應該如何運用呢?
我們吃薄荷糖會感覺到很舒爽，的確，那種涼爽的感覺，感覺太棒了。運用薄荷，對提神醒腦同樣有幫助。
我們用到的牙膏、吃的口香糖，其中都有薄荷，其實，清涼油中也是有薄荷的。而我們平時用的藿香正氣水、逍遙散中都有薄荷的存在。在中暑的時候，用薄荷能巧治中暑。
把新鮮的薄荷葉取下來，放在手中碾碎，放在眼睛上，對提高精神，避免無精打采很有效。
運用薄荷，對止癢消腫也是非常好的。在夏天，要是皮膚上被蚊蟲叮咬，可以用薄荷進行外敷，在外敷的時候，能止癢。
哪種葉藥能除痱?
溫度越來越高，很多人會擔心出現痱子，的確，夏天出現痱子很常見，但也很糟心，要是不能及時有效的去除痱子，實在是一件糟糕的事情。在這個時候，不妨運用蒲公英的葉子進行除痱。
蒲公英的功效
蒲公英屬于味苦、性寒中藥材，對清熱、解毒非常好。同時，在天熱的時候，容易上火，運用蒲公英對治療口腔潰瘍也是極好的事情。
對于女性來說，在平時可以用蒲公英的葉子，搗爛之后，取出汁水，加溫后加入白礬敷在乳腺炎癥的地方，對預防乳腺炎很有幫助。
端午節將至，家家戶戶忙著包粽子，而用艾葉煮水泡澡是老一輩一直留下的做法。那么艾葉有哪些功效呢?
艾葉能緩解哪些皮膚疾病呢?
艾葉功效極大，在平時，可以用艾葉祛濕止癢。出現腳癬，可以用艾草來緩解。
把艾葉清洗干凈，用來煮水，加入白礬后，冷卻后泡腳，對去除腳氣、祛濕止癢非常好。
有些疾病運用艾草，在夏天治療冬天疾病會更好，也就是人們說的冬病夏治。例如，體內寒氣重，在夏天就可以很好的進行防治，把體內的寒氣排出去。例如，治療老寒腿非常好。
在夏天，可以用艾條來針灸幾個穴位，例如，可以針灸大椎穴、曲池穴、關元穴、陽陵泉穴。能非常好的治療老寒腿，大家不妨試一試。
這就是關于運用一些葉藥保健身體、調節身體的描述，希望大家多加重視，科學的進行這些事情，能讓你更好的調節、保健好身體。
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