幼兒能吃冬蟲夏草嗎
冬蟲夏草是現在很多人都熟悉的藥物，這類藥物對疾病治療有著很好效果，尤其它在改善一些身體疾病同時，對提高人體免疫力有著很好幫助。
幼兒能吃冬蟲夏草嗎?在這里小編要告訴大家：幼兒堅決不要吃冬蟲夏草，小孩子5周歲以上體質差(哮喘)的可以少量進補!
冬蟲夏草可以調節免疫平衡，但是對幼兒來說，食用過多可能早熟，所以要注意控制量的多少，我們不主張大量、長期服用。 哮喘的小兒可以用冬蟲夏草燉老鴨湯，但是也要適量。
如果你感覺你的寶寶體質比較差，建議通過長期的均衡飲食和有規律的生活調整。
1、注意飲食
增強免疫力的功臣有來自橙子、杏和胡蘿卜等的維生素A ;有來自草莓、柑橘等的維生素C;也有來自鱷梨、蔬菜油等的維生素E;來自谷物的鋅和硒等;
2、運動和鍛煉
這是增強寶寶免疫力的良好途徑，無論是哪個年齡段的寶寶，都應該多運動，增強體質。活動身體可以加快寶寶體內循環，增強寶寶胃口，并有助于他們休息。
