腳底按摩成為了一種大眾養生方法，很多人喜歡去足浴店按摩腳底，那種既痛又舒服的感覺讓人很享受，其實，自己也可以在家腳底按摩，下面就為大家介紹下中醫腳底按摩的具體手法。
中醫足底按摩操作手法
1、觸摸法
是先用的一種手法。通過觸摸來察覺施按摩手法的部位的組織結構的狀況。同時也可以先察看患者對手法的心理反應。
2、揉捏法
是將肌肉及皮膚毛發捏在手中，用雙手交替作扭曲活動。
3、運推法
是一種不扭曲的揉捏法，只在皮膚表層捏。
4、輕撫法
以手掌面或用指尖在表皮滑動。
5、摩搓法
用掌心或一個手指或幾個手指指端摩搓，使皮膚及深層產生位移。
6、推壓法
用指尖或手掌垂直加壓于治療部位，這是摩搓法的補充手法。
7、顫動法
也是一種壓椎法。它是用手掌或指尖不斷地重復進行的有節奏的顫動，產生深透的機械性波動傳達至患者體內。
