十六、左手握足趾背部，右手四指握足趾，右手大拇指從第1足趾和第2足趾的中間從上向下推至彎刀的形狀(甲狀腺)。

　　十七、左手固定、右手單指扣拳法點按胃、胰、十二指腸，然后左手握緊踝關(guān)節(jié)，右手大拇指從上向下推按胃、胰、十二指腸。

　　十八、左手固住足背底部，用單指扣拳法先做半圓，再做圓圈(腹腔)6次。

　　十九、同上手法點按脾(6次)。

　　二十、右手握住足趾，左手四指放足背，左大拇指從胰腺反射區(qū)的位置橫推橫結(jié)腸，然后左手固定住足，右手豎推降結(jié)腸，大指長度又向左推，然后點按肛門，雙指扣拳法點刮小腸，后點刮生殖腺。

　　足內(nèi)側(cè)

　　一、左手握在足背底部，用右手推按鼻子反射區(qū)6次。 二、左手握住足背中間，用右手食指和中指夾住大足趾刮壓(頸椎)，然后向足內(nèi)側(cè)由上向下推壓胸腰底骨，再用單指扣拳法推胸、腰、底骨。

　　三、左手壓住足內(nèi)側(cè)部，用右手大拇指從足內(nèi)側(cè)由上推向足踝畫圈(腳后跟屬于骨盆部反射區(qū)，從膀胱推至足踝內(nèi)方屬于尿道及陰道的反射區(qū))6次。

　　四、左手四指握住足后跟，右手按住足、用左手大拇指腹推子宮、前列腺，用左手食指刮壓足后跟。

　　足外側(cè)

　　一、左手四指放足背上固定住足，右手用食指刮壓法(內(nèi)耳迷路)。

　　二、用雙拇指推壓肩夾骨。

　　三、左手握住足趾，右手用單指扣拳法推肩，雙指扣拳法點按肘、刮壓膝。

　　四、左手握住足趾上部，右手四指握足跟，右手大拇指推生殖腺的反射區(qū)，用十指刮壓從足后跟至膝。

　　五、右手壓住足，用左手大拇指推寬關(guān)節(jié)，腹部下足踝畫圈。