3、產(chǎn)生孕婦斑
孕期的便秘很容易導(dǎo)致孕婦的皮膚變差，出現(xiàn)面部皮膚干燥、粗糙、沒有光澤、產(chǎn)生孕婦斑。
1、孕后激素發(fā)生變化
其中孕激素增多，從而導(dǎo)致腸胃平滑肌的張力降低，排便發(fā)生困難。
2、孕期的增加
孕期增加后子宮開始?jí)浩冉Y(jié)腸，使腸內(nèi)糞便的速度減慢，排便也就開始變得不正常。
3、孕期活動(dòng)量減少
孕期的妞們的活動(dòng)量會(huì)明顯低于正常時(shí)候，所以活動(dòng)量的減少，就會(huì)影響到腸道的蠕動(dòng)。
4、孕期的膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化
懷孕后，妞們就開始“大魚大肉”的日子，膳食纖維逐漸減少，我們知道膳食纖維對(duì)腸道蠕動(dòng)很是重要，當(dāng)膳食纖維減少后，粑粑就不那么容易排出啦。
5、藥物的副作用
有些孕婦由于自身或外界各種的原因，會(huì)用一些藥物來(lái)緩解孕期不適的現(xiàn)象，但是這些藥物往往有副作用，會(huì)導(dǎo)致孕婦的便秘。
6、飲水不足
如果孕期的孕婦的飲水量不足，也會(huì)導(dǎo)致便秘哦。水量不足，就會(huì)使腸道的糞便變得干硬，不易排出。
總結(jié)：孕婦如果發(fā)現(xiàn)自己有便秘的問題，那么就建議多鍛煉身體，多吃纖維高的食物，還要規(guī)律的去排便，這些方法可以有效的緩解便秘問題。便秘會(huì)給孕婦帶來(lái)一定的危害，因此預(yù)防便秘、治療便秘是很有必要的。
