4.B超計算法
女性做完B超后,醫生可以通過相關數據進行推算,主要是胎兒頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度,以此來判斷胎寶大致周齡,并算出預產期,這也是大多數醫生會采用的方法。
5.基礎體溫計算法
如果女性有記錄基礎體溫的習慣,就更方便了,排卵日往往被認定為是受精日,只要將基礎體溫低溫段的后一日當作排卵日,再向后推算264-268天,就可以算出預產期。對于經期穩定的朋友來說,這種方法非常準確,可以試試。
6.子宮底高度
一般來說,這種方法會用在孕中后期。在孕8月末,子宮底會出現變化,宮底一般位于劍突與臍的正中,而到了孕10月末期,又會回歸到前期高度,只不過肚子要顯得更大些。
1、運動催生法
準媽媽加強運動能促使胎兒入盆,同時還能鍛煉盆底肌肉,增加產力。不過,出門運動的時候好能找個“保鏢”,以防突然發生“緊急情況”。醫生表示散步能幫助胎兒下降入盆,松弛骨盆韌帶,有利于順利分娩;產前體操在國外非常流行,體操不但可以促使胎頭入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性;爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群,并幫助胎兒入盆,使第一產程盡快到來。
2、飲食催生法
醫生表示,臨產時食用冬莧萊粥和空心菜粥,能使孕媽媽更加順利地分娩,不但加快了產程,也減少了媽媽的痛苦。
3、藥物催生
如果其他方法不能使孕媽媽提早感到陣痛,那么只好用藥物催產了。在使用催產素催產前,孕媽媽必須要接受一系列的檢查和監測,來評估胎兒狀況和胎盤功能。如B超檢查能得知胎盤成熟度、羊水量、胎兒大小、臍帶血流速度。醫生可根據檢查結果決定是否需要給準媽媽使用催產素;有經驗的產科醫師,可通過準媽媽宮頸指診來評估子宮頸成熟度(子宮頸的柔軟度和子宮外口的擴張度),進而考慮是否早一點接受催生處理。
結語:孕產期就是為了方便準媽媽做好迎接嬰兒的準備工作,孕產期的計算方法是非常多的,可以根據自己的選擇來計算。若是出現預產期過了還沒有生產的感覺的話,好是聽從醫生的安排,做一些有利于生產的運動以及吃些有利于生產的食物。