相信很多孕期的媽媽們都被說過要吃鵝蛋，能夠去胎毒。生出來寶寶干干凈凈的不會有什么胎記什么的。那么，鵝蛋去胎毒有用嗎?相信很多媽媽都不了解。那么我們今天來看一下，鵝蛋去胎毒有用嗎?去胎毒喝中藥可以嗎?吃什么食物比較好去胎毒?想要了解相關的問題，我們一起看一下。

　　鵝蛋去胎毒有用嗎

　　鵝蛋是大家都知道的很普遍的去胎毒的食物。尤其是很多老人家都堅信吃鵝蛋能夠有著去胎毒的效果。有很多孕媽媽也親自試過，認為對于去胎毒很有效。

　　其實，鵝蛋的營養價值很高，它含有多種蛋白質，主要有蛋白中蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸，是完全蛋白質，易于人體消化吸收。鵝蛋中的脂肪含有大量的卵磷脂，對人的腦及神經組織的發育有重大作用。蛋中的維生素也很豐富，蛋黃中有豐富的維生素A、D、E、核黃素和硫胺素，蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多，這些維生素也是人體所必須的維生素。鵝蛋中的礦物質主要含于蛋黃內，鐵、磷和鈣含量較多，也容易被人體吸收利用。那么，鵝蛋有哪些吃法呢?我們來了解一下。

　　1、水煮鵝蛋

　　材料：鵝蛋1粒，水半鍋，半小匙鹽。

　　做法：在水里面放入鹽。在水煮開之后，將鵝蛋用勺子慢慢的放入水中煮。如果蛋殼裂開的話，可以適當的加一些醋能夠防止蛋白凝固防止流出來，在煮好了之后馬上放鵝蛋在水里面，這樣的話蛋殼會很好剝。

　　2、大蔥煎鵝蛋

　　材料：大蔥2粒切細，鵝蛋2粒打散。

　　做法：燒熱鑊，下半碗油，略熱下大蔥炒，炒幾下下鵝蛋，用慢火慢慢煎至兩面金黃，盛起去掉多于的油，灑些醬油就行了。

　　去胎毒喝中藥可以嗎

　　去胎毒是屬于民間的說法，尤其是在南方一帶盛行。有很多去胎毒的偏方，可能是中藥的配方。這些中藥是很多人的總結經驗，對于去胎毒還是非常有效的。那么去胎毒可以喝中藥嗎?

　　其實，這些常用的中藥里面可能含有甘草、黃連、朱砂、牛黃、輕粉等，黃連苦，有寒性，可以損傷胃部功能，影響消化、吸收;朱砂含有汞和硫磺，有一定的毒性;牛黃是食草動物的膽石，苦，性涼，不宜單味服用;輕粉即汞粉(水銀)，有毒。如果孕媽媽盲目的采取這些帶有中藥成分的去胎毒偏方，有可能給自己和寶寶帶來不利的影響。

　　而站在西醫臨床的角度，很多醫生并不認同胎毒的說法。他們認為如果孕婦在孕期不注意飲食，食用過多的辛辣和煎炸食物，就容易體內上火，寶寶出生后可能會出現紅疹，但是并不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物，而是建議孕媽媽在懷孕期間多吃青菜水果、多喝水、注意飲食均衡，保持大便通暢，避免上火，而不用刻意喝中藥排毒。

　　吃什么去胎毒

　　去胎毒是民間的說法，一般是指孩子出生后發現有胎毒發熱、胎毒發寒、胎毒發搐、胎毒發黃等癥狀。胎毒發熱是指遍身壯熱，口閉面赤，呼吸氣熱，眼胞浮腫，氣急喘滿，啼叫驚煩，小便短赤，便秘;胎毒發寒是指面色青白，昏昏多眼，吮乳瀉白，呼吸氣冷，身起寒栗，曲足握拳，腥痛啼叫不休，或口噤不開;胎毒發搐是指頻頻作搐，身熱面青，牙關緊閉，氣逆痰鳴，腰直身僵，雙目上視，啼聲不出;胎毒發黃是指面目及全身皆黃如金色，身熱，小便如梔汁，乳食不思，啼哭不止。

　　老人們常說，這些胎毒的癥狀，都是從媽媽身體里面帶出來的。所以孕媽媽們，在懷孕中，要注意去清胎毒，才能夠避免上面出現的這些胎毒癥狀。所以孕媽媽可以吃什么清胎毒呢。一起來看一下把。