很多的孕媽媽在備孕的時候，醫生都會建議服用葉酸，那么備孕需要吃葉酸嗎?在選擇備孕的時候葉酸什么時間吃好?為什么要吃葉酸片呢，葉酸片的作用有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　備孕需要吃葉酸嗎

　　一般要在懷孕前3個月吃到懷孕后3個月停止。每天不超越0.4毫克，有利于嬰兒的腦部發育在胚胎發育的第3--4周，構成一個位于胚體背部中軸線上的神經管，神經管的頭部發育增大構成腦，其余部分仍堅持管狀，構成 脊髓。

　　無腦兒和各種類型的脊柱裂是常見的神經管缺損畸形。其它為裸腦、腦膨出、腦積水等。神經管畸形的病因是多種的。有 遺傳因素(多基因遺傳)和環境因素(維生素葉酸缺乏、高熱、酒 精及藥物致畸等),這些因素共同干擾神經管的閉合。此病可通過 檢測母血或羊水中的甲胎蛋白，乙酰膽堿脂酶等并結合B超對胎 兒做產前診斷。

　　中國是世界上新生兒畸形的高發地區。每年發作神經管變形8～10萬例。高危人群首要散布在中國北方，胎兒和新生兒中的發病率可達10‰，是世界各國均勻發病率的10倍。通過對60萬婦女的調查研討發現，服用葉酸不只能夠避免新生兒神經管畸型，還能夠避免唇裂、腭裂和其他出世缺點。此外，服用葉酸對減輕早孕反響、避免習慣性流產和胎兒宮內發育遲緩等也有積極作用。

　　“中美預防新生兒神經管畸形合作項目“已進行了8年，此項目的主要研究成果是：婦女在妊娠前后每天服用0.4毫克葉酸補劑，在神經管畸形高發區，可使該病的發生率從6%下降到0.6%，預防率達到85%;在神頸管畸型的低發區,發生率從1%降至0.6%，預防率達40%左右。

　　每一對夫妻都期望自己生下的寶寶是健康的。如果孩子呈現了哪些先天性的疾病，做爸爸媽媽的必定都會特別的著急，孩子的醫師也都會特別的苦楚。現在在懷孕的時分有許多防止的辦法，可以削減肚子里邊的寶寶呈現變形發育的狀況，所以醫師在女人懷孕的時分讓他們吃葉酸，是為了讓肚子里邊的寶寶神經管可以更好的愈合，不要呈現脊柱裂這些疾病，懷孕的痕跡，必定都要按照醫師的吩咐去服用葉酸，這樣才可以削減孩子呈現問題的幾率。

　　葉酸什么時間吃好

　　現如今，醫生和身邊的朋友都會要求備孕的女性從前三個月就要服用葉酸來補充我們身體所需，因為提前補充葉酸，可以讓正在備孕的女性朋友身體中的葉酸含量達標，以此來保證懷孕后寶寶能夠更好的發育。

　　孕初期即前3個月也是補充葉酸的關鍵時期，這個時候吃葉酸效果好。因為孕初期是胎兒成長發育的重要時期，這個時候人體對營養成分的需求相比普通人會大很多，如果這個時候母體缺乏葉酸，則嬰兒出生時很可能會伴有出生缺陷，如先天性心臟病、兔唇、智力低下等問題。

　　另外，如果具體到葉酸每天什么時候吃好，醫師建議準媽媽們在飯后半小時服用好。這時候腸胃的消化功能已經完全啟動，人體對葉酸成分的吸收也更充分有效。而且飯后服用葉酸，能防止出現空腹服用葉酸給腸胃造成刺激，從而出現胃不舒服情況。

　　葉酸片的作用