每個孕婦產(chǎn)后都要坐月子，坐月子是中國傳統(tǒng)的民間習俗，也是非常重要的，產(chǎn)婦坐月子有利于身體的調(diào)養(yǎng)恢復。但坐月子有很多事情是需要注意的。那么，坐月子能洗頭嗎?坐月子洗頭注意事項有哪些?坐月子多久可以洗頭?一起來看看吧。

　　坐月子能洗頭嗎

　　女性從懷孕開始就有許多的禁忌，生產(chǎn)完后坐月子期間也有很多事情不能做，比如婆婆強行的要求兒媳婦一個月不能洗頭，在平時可是一兩天洗一次頭的，這讓不少寶媽們很是恐怖，那么，坐月子能洗頭嗎?

　　其實，媽媽們在月子期間更要注意清潔衛(wèi)生。長輩之所以說不能洗頭洗澡，是因為那時候的條件比較差，用的水多是井水或者河水，也沒有很好的保溫措施。

　　如今的生活條件好了很多，所以也不存在過去的過早洗頭有涼氣侵襲了，所以如今的寶媽們在月子期間是可以適當?shù)南搭^的，只是要做好御寒措施。

　　當然了，坐月子期間能不能洗頭，也要看產(chǎn)婦的個人身體狀況而定，一般情況下，只要是恢復良好的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后一周或兩周后就可以洗頭了。

　　坐月子洗頭注意事項

　　從上文得知，坐月子是可以洗頭的，那么，坐月子期間洗頭有哪些注意事項呢?

　　1、在產(chǎn)后2周之后再洗頭

　　因為2周之前洗澡的話，產(chǎn)后身體比較虛弱，惡露也比較多，洗頭會讓手酸、久站易腰痛、頭皮著涼影響惡露排除，2周之后身體也恢復了很多，適當舉手洗頭、站一下影響不大，只是也要注意不讓頭皮著涼。

　　2、洗頭注意室內(nèi)溫度

　　洗頭的時候應(yīng)該把空調(diào)或者浴霸暖燈開著，注意別直接在暖燈下洗，平時頭直對暖燈都會頭暈，更何況在月子期間。

　　3、洗頭要把水燒開再冷到合適溫度

　　洗頭水必須燒開之后涼到合適溫度再洗，因為沒燒開的水里面還有很多細菌，而產(chǎn)婦身體還比較虛弱，抵抗力比較差，以防細菌感染。