懷孕生子，本是幸福事情，但是，有些悲傷的事情，成了健康隱患，例如，糖尿病。糖尿病危害大，大家都知道，但是，懷孕出現糖尿病，那就糟糕了，不僅對寶媽，對寶寶也有傷害。一起來了解，妊娠糖尿病?以及相關的危害?

　　妊娠糖尿病是啥?

　　在妊娠前，患者就有糖尿病，糖尿病合并妊娠;當然，也有妊娠前，沒有糖尿病，孕期出現糖尿病，是妊娠期糖尿病。在糖尿病孕婦中，出現糖尿病合并妊娠的比例不到兩成，而出現妊娠期糖尿病的比例則高達八成。

　　妊娠糖尿病原因?

　　激素分泌受阻

　　相比未懷孕時，寶媽的胎盤可能會分泌一些物質，這些物質會對抗胰島素的產生，胰島素分泌不足、減少，都會造成孕婦血糖偏高。

　　飲食不合理

　　確認懷孕，很多家屬會讓孕婦吃一些自認為營養豐富的食物，高血糖、高血脂食物大量攝入，刺激胰島素分泌，胰島一旦承受不了這么大壓力，胰島素分泌就不能滿足孕婦需要，出現血糖升高，形成了高血糖。

　　體重變重

　　懷孕期間，孕婦大多會出現身材變胖、體重增加，一旦變重，會造成胰島素降血糖活力減弱很多，需要更多的胰島素才能維持身體平衡，肥胖的孕婦，極其容易出現孕期糖尿病。

　　妊娠糖尿病，有什么影響?

　　影響生產

　　相比普通產婦，妊娠高血糖產婦在生產過程中，可能過程更加長，甚至還會出現難產，情況如果更加嚴重的話，會造成胎兒死亡。

　　容易再患糖尿病

　　在懷孕期間出現了高血糖，即使被治療好了，在隨后的十多年里，很有可能會再次患上二型糖尿病，其發生率能達到六成。相反，要是在懷孕期間沒有患高血糖，在生完孩子后，出現二型糖尿病的概率很低。

　　傷害寶寶

　　懷孕時出現高血糖，會直接影響到寶寶的健康，寶寶在子宮內發育變得遲緩，有些時候，生育出來的寶寶還會是巨嬰，出現先天性畸形，這些都需要多注意。

　　如何保健好?

　　控制糖分攝入

　　在孕期，孕婦的食物要有科學性，不可任性。對糖分重的食物，不要多吃，例如，甜點、面包。五谷雜糧可以多吃一點。

　　食用降血糖食物

　　除了要控制含糖量食物的攝入，還要多食用降血糖的食物，例如，紫菜、黑木耳，紫菜多糖、木耳多糖能起到降血糖的作用。

　　堅持少食多餐原則

　　懷孕時，吃飯要堅持少食多餐的原則。每餐不要吃的很飽，控制在八分飽就行，在兩餐之間，食用一些水果，這些都能平穩血糖。

　　這就是關于生活中妊娠期糖尿病的描述，妊娠期糖尿病是一件較為危險的情況，希望大家多注意，科學保健，避免不必要的大麻煩。

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