女人在生完孩子之后有可能會出現產后抑郁，而產后抑郁對于女人的傷害是十分大的，甚至會伴隨女人的一生，那么產后抑郁的表現有哪些呢?產后抑郁的治療方法有哪些呢?下面一起來看看吧!

　　產后抑郁癥的表現

　　產后抑郁癥是女性精神障礙中十分常見的一種疾病，它是女性生完孩子之后，由于性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。主要有下面這些表現：

　　1.情緒的改變

　　突出的癥狀是持久的情緒低落，表現為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者常用“郁郁寡歡”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情，經常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發脾氣。

　　在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑郁。盡管如此，患者抑郁程度一般并不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。一場輕松的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎于他人或環境。

　　2.認知改變

　　產后患上抑郁癥的女人對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情感覺不到快樂，經常會自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺。

　　3.意志與行為改變

　　患者意志活動減低，很難專心致志地工作，盡管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在于不愿負責任。一般說，抑郁性神經癥很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。

　　4.軀體癥狀

　　約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀為主向醫生求助。這些癥狀往往給人以主訴多而易變的感覺，有些癥狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失。

　　產后抑郁癥怎么治療

　　通常需要治療，包括心理治療和藥物治療。

　　1、心理治療

　　心理治療是治療產褥期抑郁癥的重要治療手段。包括心理支持、咨詢與社會干預等。通過心理咨詢、解除致病的心理因素(如婚姻關系緊張、想生男孩卻生女孩、既往有精神障礙史等)。為產婦提供更多的情感支持及社會支持，指導產婦對情緒和生活進行自我調節。對產褥期婦女多加關心和無微不至地照顧，盡量調整好家庭關系，指導其養成良好的睡眠習慣。具體方面有：

　　2、藥物治療

　　藥物治療比較適用于中重度抑郁癥及心理治療無效的產婦。用藥物治療應該在醫生的指導下，可根據以往療效及個性化選擇藥物。應盡量選用不進入乳汁的抗抑郁藥，首選5-羥色胺再吸收抑制劑。