孕婦眼睛干澀的治療方法

　　1.打呵欠

　　解決眼睛干澀直接的方法當然是讓眼睛濕潤，健康的方法就是打呵欠。

　　2.日常生活注意眼保健

　　孕婦平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進行適當休息。無論是看書還是用電腦，專注時間都不宜過長，要有意識地多眨眼，每隔30至40分鐘就休息5~15分鐘，眺望遠處，讓眼睛充分放松。

　　看東西盡量不向上看，將電視機或計算機放置在低于眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長。辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方，因為對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞。

　　3.飲食注意

　　孕婦平時應多攝入對眼睛有益的維生素A、C等營養素。多吃冬瓜，南瓜，苦瓜這些有滋陰作用的食物，還有多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等，有助于保護眼睛。

　　菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良藥。

　　菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。經常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。

　　注意：孕婦眼睛干澀時不要去揉眼睛，如果是干燥的季節，眼表水分蒸發快，要注意補充水分，適量喝點茶，多眨下眼，用熱水熏下眼睛，熱毛巾敷一下。而且保持房間一定的濕度，也能使眼睛不那么容易干澀。

　　孕期孕媽如何保護眼睛

　　1、孕媽媽要定期檢查眼睛

　　懷孕前的健康檢查也包含眼部的檢查。懷孕后，如果孕媽媽有任何視力變化，一定要盡早請眼科醫師檢查。

　　因為懷孕時眼睛能反映身體每一個器官的變化，所以，孕媽媽除了定期看婦產科醫師外，接受眼部檢查也是必要的，每二至三個月要去看一次眼科醫師。

　　2、拒化眼妝

　　由于孕期血液循環加速，發生麥粒腫(也就是俗稱的“針眼”)的可能性加大。“針眼”是由葡萄球菌引起的眼瞼急性化膿性炎癥。

　　孕媽媽常化眼妝易使睫毛腺被阻塞，會加重炎癥，稍有不慎就會引起病癥，建議孕媽媽好不畫眼線、涂眼影等眼妝。

　　3、嚴禁隨意點藥

　　眼藥的種類很多，包括眼藥水和眼藥膏，大部分眼藥是抗菌消炎藥或含激素類藥品。我們經常使用含有氯霉素的眼藥水來減輕細菌性眼角膜和眼結膜的病癥。

　　但是氯霉素具有骨髓抑制作用，如果經常大量地使用，可能會導致胎兒產生嚴重的不良反應，所以，建議孕媽媽好不要使用，如果真要用，可以在醫生指導下換用其它藥品來緩解孕期的眼疾。

　　結語：看到這里，小編希望大家通過上文的閱讀可以對孕婦眼睛干澀的治療措施有一些新的認識，同時對于眼睛發炎吃什么也能夠有一些了解，我們的目的就是希望大家看完之后能夠學會正確的治療孕期眼睛發炎的情況，科學保護自己的眼睛。