2、熄火,加入紅糖攪拌后放入保鮮盒中。
功效
糯米粥營養豐富,是一種溫和的滋補品。其富含B族維生素,食用可養血、活血,還可輔助治療血虛、血瘀,補脾益肺、溫暖五臟、強壯身體,止口渴,經常食用,即可防病又能強身。但糯米較難消化,不可一次吃太多。糖尿病人不適合。
生化湯
原料:當歸8錢,川芎6錢,核桃仁5分(去蕊),黑姜5分,炙甘草5分。
做法
1、使用藥方重量十倍米酒(約600ml),浸泡1小時,再以大火煮沸后,改用小火加蓋煮30分鐘,過濾取汁。
2、將煮第一藥剩下的藥材用5倍量米酒煮(約300ml),小火煮沸后,過濾取汁。
3、將第一次和第二次藥汁混合,小火不加蓋煮到藥汁濃縮到300ml,裝於保溫瓶中備用。生產后第一口喝20-30ml,慢慢的喝。
4、剖腹生產要等排氣后才能飲用。全部藥汁需在入睡前3小時喝完。自然產連續服用7天,即7帖藥材,剖腹產連續服12帖。
功效
產后好的補身良方,可活血養虛、祛惡露、幫助子宮收縮。
養肝飲
原料:紅棗7個、米酒。
做法
1、用煮過的開水沖洗藥材,放入陶鍋內,加酒1800ml浸泡30分鐘。