2、采用藥物治療方法幫助促進排惡露
北蟲草
北蟲草是類似冬蟲夏草的一種菌草,可以調理女性的表皮血液循環,也有一定的消炎作用,產后服用時可合同具有活血化瘀功效的藥物進行治療,如山楂、益母草等。
生化湯
中醫上推薦產婦產后煎煮服用生化湯,能有利于子宮更好的恢復,讓子宮內的惡露排凈。
另外,產后在飲食上適當進補,合理飲食的同時注意飲食禁忌,盡早恢復身體,對排凈惡露也有一定的幫助。
產后惡露吃什么排干凈
1、多吃散瘀活血的食物
(1)山楂
山楂含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散淤活血。新媽媽產后因過度勞累往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少,如果適當吃些山楂既能夠增進食欲、幫助消化、加大飯量,不僅有利于身體康復和哺育嬰兒,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宮腔內的淤血,排凈惡露,減輕腹痛。
(2)紅糖
紅糖有補血益血的功效,可以促進惡露不盡的產婦盡快化淤,排盡惡露。
(3)藕
藕具有清熱涼血,活血止血的作用,適合產后惡露不盡的產婦食用,可以幫助改善癥狀。
2、科學搭配進行食療
(1)小米雞蛋紅糖粥
小米的營養豐富,是產后滋補的佳品,而紅糖有促進惡露排除的功效,雞蛋也有很高的營養價值,將三種食物一起食用,可以補脾胃,益氣血,活血脈,適用于產后虛弱、惡露不盡等癥狀。
(2)雞子羹
阿膠具有補血的功效,對子宮也很很好的恢復作用,做成湯飲,既養身又止血,對產后陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。
(3)山楂紅糖飲
山楂一直都是產后坐月子適合產婦的水果之一,山楂能增進產婦食欲,存進消化,加上紅糖補血益血的功效,可以促進惡露不盡的產婦盡快化淤,排盡惡露。