6、心臟疾病

　　心率過快或過慢，都會(huì)導(dǎo)致頭暈。特別是在劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)的時(shí)候，都會(huì)出現(xiàn)暈眩的癥狀。這種情況一定要引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查。

　　該如何調(diào)理才能緩解?

　　1、藥物治療

　　出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那闆r，首先要注意分清是什么原因?qū)е碌摹Ｈ绻秦氀虻脱牵敲淳涂梢酝ㄟ^服用治療貧血和低血糖的藥物，來進(jìn)行調(diào)理。

　　當(dāng)然，如果癥狀較輕，也可以通過食療能夠調(diào)理氣血的，補(bǔ)充糖分的食物，來進(jìn)行食療。像是因高血壓引起的頭暈，那么就要注意服用控制血壓的藥物。

　　如果是像心臟疾病或耳源性眩暈，那么就要去醫(yī)院接受治療，只有把病源解決了，才能緩解頭暈?zāi)垦５陌Y狀。

　　2、休息

　　一定要注意休息。很多時(shí)候，頭暈?zāi)垦６际且驗(yàn)檫^度疲勞導(dǎo)致的。要注意避免熬夜，保證充足的睡眠，這樣才能減少頭暈?zāi)垦５陌Y狀。

　　對(duì)于頸椎病引起的頭暈，要注意避免久坐，在長時(shí)間的坐姿后，可以適時(shí)的選擇站起來，活動(dòng)一下，促進(jìn)血液流通。平時(shí)的時(shí)候，可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的身體，活動(dòng)自己的筋骨。

　　3、飲食

　　注意清淡飲食，少吃辛辣油膩的食物。特別是像公雞、豬頭這樣的發(fā)物，容易加重眩暈。平時(shí)可以多吃一些冬瓜、蘿卜等化痰利水的食物，緩解眩暈。

　　頭暈?zāi)垦＝^不是小毛病，當(dāng)身體出現(xiàn)這樣的癥狀時(shí)，一定要注意自己的身體，確認(rèn)是什么原因?qū)е碌念^暈?zāi)垦＃瑢?duì)癥下藥。

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