3、消化不良
有些人腸胃功能差，在平時吃了一些油膩食物或者暴飲暴食之后就會出現(xiàn)消化不良性腹瀉。此外，精神壓力大時，也會影響到腸胃功能，出現(xiàn)消化不良性腹瀉，這種情況在民間也叫做“滑腸”，在出現(xiàn)這種情況時只要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)就會慢慢好起來。
4、食物過敏
有些人體質(zhì)比較敏感，吃了某些食物后會引起腸道過敏，也會出現(xiàn)腹瀉癥狀。比如有些人喝了純牛奶之后就會發(fā)生腹瀉，因此平時應該避免喝純牛奶，盡量用酸奶代替。
5、細菌或者病毒感染
如平時不注意衛(wèi)生，非常容易感染細菌或者病毒，從而導致腹瀉。尤其到了秋季，很多小兒非常容易感染輪狀病毒而引發(fā)腹瀉，在治療病毒感染性腹瀉時不能隨便吃抗生素類藥物，因為吃這類藥物并不會起到治療效果。
觀察大便的情況
看看大便的性狀和次數(shù)，如果是糊狀便，一天1、2次，沒有其他癥狀，可以先觀察，如果1、2天后自行緩解，一般無需處理，可能跟季節(jié)改變、腹部受涼等有關(guān)。
如果寶寶的糊狀便中含有鼻涕一樣的粘液或血絲，可能性大的是細菌感染，應該立即留取大便，送往醫(yī)院檢查大便常規(guī)，看看有沒有細菌感染。細菌感染引起的腹瀉是需要應用抗生素的，是需要及時治療的。
如果寶寶的大便跟水一樣，或跟蛋花一樣，大便里含有的水分特別多，每天的次數(shù)也特別多，一般是病毒感染引起的，如果沒有并發(fā)癥是不需要處理的，因為病毒感染是自限性的，就是能自己恢復的，整個病程可能5-10天。
但是因為病毒感染引起的大便中含有較多水分，所以寶寶容易脫水，有沒有脫水，我們看看寶寶有沒有尿量減少了，嘴唇變干了，精神變差了，有脫水癥狀一定要及時補水，比較輕的口服補水就行了，重的就需要去醫(yī)院輸液補水了。
如果寶寶在輸液期間出現(xiàn)腹瀉，次數(shù)不是很多，糊狀，量也不是很多，可能是因為抗生素應用后腸道菌群失調(diào)引起的，這時停用抗生素后，再補充點益生菌，如培菲康、媽咪愛等，等腸道菌群恢復后，腹瀉就會慢慢好轉(zhuǎn)了。
結(jié)語：腹瀉是很多人都有過的經(jīng)歷，出現(xiàn)了腹瀉的癥狀之后，在飲食上要有所改變，上文給大家介紹了腹瀉后適合食用的一些食物，相信腹瀉的癥狀很快就會緩解。平時要注意飲食的衛(wèi)生，也要主要不要著涼，降低出現(xiàn)腹瀉的幾率。
