很多疾病的疼痛都是讓人們無法擺脫的困擾，即使是很小的牙齒問題，痛起來也會影響到人們正常的生活，牙痛的癥狀是會影響到牙齦健康的，這個時候大家要要怎么辦呢?引起牙痛的原因非常多，很多人會通過飲食改善牙痛，吃什么好呢?
1、一旦出現(xiàn)了牙痛的問題，大家可以通過按摩足底改善牙痛的問題，這個時候大家應(yīng)該要加強(qiáng)二趾頭兩側(cè)的按摩，主要是這種反射性對足底起到一點(diǎn)的刺激性，多數(shù)的人會有牙痛，主要是因為身體某方面出現(xiàn)了問題，腸胃就是常見的一個部位，人體的足底二趾頭就蘊(yùn)含有胃部的脈絡(luò)，按摩能夠緩解牙痛。
2、平時適當(dāng)?shù)暮}水能夠緩解牙痛。鹽水具有非常好的消毒作用，它能夠起到很好的止血效果，并且還還會對疼痛的位置能起到止痛效果，不過有一點(diǎn)需要注意，就是在沖泡鹽水的水溫不能太高，大家可以選擇常溫或者微溫?zé)峒纯桑瑢Ⅺ}水含在口中不宜吞進(jìn)肚子里。
3、牙痛的朋友可以使用冰塊敷在疼痛的位置。引起人們牙痛還有一個原因，就是口腔和牙齦淤積了膿，積膿在我們的口腔中，主要是因為溫度高的原因，這個時候也會有腫脹的情況，是比較明顯的牙齒發(fā)炎癥狀，患者這種牙痛很好的方法，就是用冰塊冷敷疼痛的部位。
4、用橘子片貼或者咬住，可以緩解牙齒疼痛。橘子含有多元維生素，醫(yī)學(xué)表明，在一定的牙齒敏感時期，橘子的維生素是可以起到抗壓效果的，但是注意的是，橘子不能太涼，若是在冰箱拿出來的，需要放到與室溫相似溫差才可以使用，因為太涼的橘子也會對牙齦造成敏感。
牙痛的原因
齲齒或蛀牙
蛀牙通常是指牙齒外表面上的侵蝕和空洞，也就是我們說的蟲牙。斑塊附著于牙釉質(zhì)時會發(fā)生這種情況。食物中的糖和淀粉。吃剩菜的過程會產(chǎn)生酸，腐蝕牙齒琺瑯質(zhì)，形成蛀牙。所以說吃東西后刷牙和漱口很重要。
牙髓的炎癥
這種情況也稱為牙髓炎。由于中間的組織(神經(jīng)或牙髓)炎癥和刺激而發(fā)生牙髓炎。初當(dāng)然是由于沒有修補(bǔ)和治療的齲齒。這種炎癥導(dǎo)致在牙齒和周圍組織內(nèi)形成壓力。
根據(jù)發(fā)生的炎癥的嚴(yán)重程度，牙髓炎的癥狀可以是輕微至嚴(yán)重的。需要適當(dāng)?shù)淖o(hù)理以防止牙髓炎惡化。
膿腫
牙齒空洞會導(dǎo)致牙槽中的膿腫或膿液的形成是由牙髓腔中的細(xì)菌積聚引起的，這終導(dǎo)致感染。然后這種感染從尖端擴(kuò)散到牙根。感染引起的壓力可能導(dǎo)致疼痛，如果不立即治療，疼痛終會變得更加嚴(yán)重。
敏感的牙齒
你可能覺得你的牙齒對冷空氣，液體和某些食物過于敏感。如果發(fā)生這種情況，也許你的牙齒狀況很敏感。對于像這樣的敏感牙齒的情況，醫(yī)生通常會建議使用特殊的牙膏緩解出現(xiàn)的疼痛癥狀。醫(yī)生的另一種方法是將氟化物涂在牙齒上，尤其是牙齦附近的牙齒部位。
牙齒破裂
