4、長(zhǎng)期攝食過(guò)多
飲食過(guò)多而不節(jié)制，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，使原已潛在有功能低下的胰島素β細(xì)胞負(fù)擔(dān)過(guò)重，而誘發(fā)糖尿病。現(xiàn)在國(guó)內(nèi)外亦形成了“生活越富裕，身體越豐滿，糖尿病越增多”的概念。近年來(lái)，隨著對(duì)糖尿病研究和認(rèn)識(shí)的不斷深入，從分子生物學(xué)、電鏡超微結(jié)構(gòu)、免疫學(xué)、生理生化學(xué)等多角度進(jìn)行控索，對(duì)糖尿病的病因及發(fā)病機(jī)制又有了新的認(rèn)識(shí)。
5、病毒感染
I型糖尿病發(fā)生常與某些感染有關(guān)或感染后隨之發(fā)生。病毒感染后，糖尿病發(fā)生的易感性或抵抗性可能由先天決定。易感性可能意味B細(xì)胞對(duì)某一病毒特定劑量的敏感性;或?qū)δ骋槐磉_(dá)在B細(xì)胞病毒抗原或輕微B細(xì)胞損害過(guò)程中釋放的自身抗原發(fā)生自身免疫反應(yīng)的傾向性。
6、化學(xué)藥物
藥源性糖尿病是指藥物或化學(xué)物質(zhì)引起的胰島β細(xì)胞功能異常，導(dǎo)致胰島素分泌絕對(duì)、相對(duì)不足，或靶細(xì)胞對(duì)胰島素敏感性降低，引起糖、蛋白質(zhì)和脂肪代謝紊亂，進(jìn)而達(dá)到糖尿病標(biāo)準(zhǔn)的一種繼發(fā)性糖尿病。
1、鍋巴不僅含有大量的糖分，而且容易助火，糖尿病患者應(yīng)該避免進(jìn)食這種食物。
2、菱角淀粉含量高，容易引起餐后高血糖。糖尿病合并腎臟疾病易發(fā)生高鉀血癥，一旦發(fā)生，就會(huì)引起心律失常和肝昏迷。因此，人們應(yīng)該限制糖尿病人鉀的攝入，菱角中鉀的含量很高，所以糖尿病腎病患者不應(yīng)該吃。
3、鮑魚(yú)雖然有滋陰清熱的作用，且鮑魚(yú)對(duì)癌癥有很強(qiáng)的抑制作用，但鈉含量很高，糖尿病患者吃東西更容易導(dǎo)致血壓升高，導(dǎo)致心腦血管并發(fā)癥。此外，由于鮑魚(yú)肉難以消化，腸道和胃虛弱的糖尿病患者更不適合吃鮑魚(yú)肉。
4、糯米大多數(shù)糖尿病患者不應(yīng)該吃比較多的糯米，因?yàn)榕疵椎男玛惔x會(huì)產(chǎn)生大量的葡萄糖，但是糯米的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于大米的含糖量，所以糖尿病患者不應(yīng)該吃更多的。
5、椰汁性涼，味甜，有清熱、解渴的作用，適合于夏季熱刺激引起的口渴或發(fā)熱引起口渴的人。但應(yīng)該避免糖尿病飲用，因?yàn)橐哂杏衅咸烟?、果糖和蔗糖?/p>
6、辛辣食物。糖尿病患者大多易挨餓，口渴時(shí)易多飲，陰虛、干熱屬性的食物就需要少吃，比如辣椒、生姜、芥末、胡椒等辛辣食物性熱，會(huì)加重干燥，所以糖尿病患者應(yīng)避免食用這種調(diào)味料。
7、不要碰含糖的食物。主要是指含有大量單糖(如葡萄糖、蔗糖)的食物，因?yàn)樗写罅康奶牵苯佑绊懷堑钠椒€(wěn)，對(duì)疾病非常有害。
8、爆米花是許多人喜歡的休閑食品，但爆米花主要是淀粉，可在體內(nèi)代謝成糖，不適合糖尿病患者，更不用說(shuō)爆米花是一種油炸食品，不適合糖尿病患者食用。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了糖尿病怎么辦，在平時(shí)人們要注意預(yù)防這種疾病，生活中控制好自己的血糖。對(duì)于得了糖尿病的患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，并且重視自己的飲食習(xí)慣。
