首先必須明確脂肪肝的程度，不僅僅靠影像，抽血多查幾個指標，肝功、肝炎病毒、抗核抗體等，甚至穿刺活檢等檢查，如果有必要也是需要做的。
確診之后，其實就是根據病情做適當的調整，比如說病情尚可，那么可以停用傷肝的藥物、降低血脂等等，如果病情嚴重，那么就需要住院進行專業的治療。
這種算得上算不上疾病的，或者說模棱兩可的程度的，重要的其實還是提前預防。
因為檢查出有病了，再治療，這樣是比較被動的，不如提前預防有效。
因此，生活中定期體檢，將自身的血壓、血脂、血糖、體重等都達標是非常好的習慣。
對于脂肪肝患者來說，酒好是不要沾的，脂肪在肝內蓄積，而酒精可以加速這個進程的發展，會導致疾病越來越嚴重。
平時多做運動會有益身心健康，就像如果你一周做150分鐘以上的中等強度的運動，堅持兩個月以上，假使你以前不是一個經常運動的人，那么你堅持完成后會有一個非常大的改善。當然，每周的運動不要在一兩天內一次性完成。
1、疲乏感
如果在平時生活中，經常感覺身體疲勞乏力，其實這是脂肪肝患者普遍的表現癥狀，而且大多數脂肪肝患者初表現的就是身體容易過度疲勞，感覺乏力，精神不振。所以在平時生活中經常出現這種感覺，一定要多加注意，很有可能是已經患有脂肪肝的癥狀。
2、食欲不振
如果經常在一段時間吃飯之后感覺到腹部不適，惡心，嚴重的還會出現嘔吐的情況，很有可能是脂肪肝的表現癥狀，而且還會經常出現食欲不振。這是由于患有脂肪肝的人身體對脂肪和蛋白質的耐受性變差，在吃飯之后身體不能及時的將食物進行消化吸收，還會導致身體出現排斥情況引起的嘔吐腹瀉癥狀，所以也要引起大家的重視。
3、蜘蛛痣
如果經常發現自己的胸部頸部和手背出血一些明顯的紅色網狀分散性的痣，也就我們所說的蜘蛛痣。也要引起自身的重視，隨之這種蜘蛛痣的顏色變為鮮紅色，說明脂肪肝也變得嚴重，但是經過治療隨著病情的慢慢緩解，蜘蛛痣的顏色也會從鮮紅色慢慢變為棕色，直至后消失。這是由于患有脂肪肝的人體內雄性激素增加，導致皮膚表面的血管擴張，局部發紅引起的這種情況，所以當身體出現蜘蛛痣時一定要多加注意，很有可能是脂肪肝所給出的暗示信號。
4、肝掌
當脂肪肝患者嚴重的時候在大拇指和小指頭根部會出現一些魚鱗狀的紅色斑點和斑塊，而且用手指按壓下去的話，會變成蒼白色，但是松開又會變成明顯的深紅色，一般這種情況被稱為肝掌，多數脂肪肝患者如果得不到及時的調理和治療嚴重引發肝硬化，所以出現肝掌的情況一定要引起重視，做到及時的檢查和治療。
結語：上文已經為大家介紹了脂肪肝的原因，上述會引起脂肪肝的原因，應該要盡早的避開，患者需要注意自己身體的變化，要護理身體身體健康，此外也要控制好自己的飲食。
