吸煙：這是一種非病理原因引起的口臭，有這種口臭的人，一般自己不會察覺，常由別人提醒發覺。
胃病：胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發現，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。
食物：大蒜和洋蔥等食物中含有產生特殊氣味的物質，例如大蒜素等，這些都會引起口臭。
酸奶
為了腸道健康，人們會適當的喝酸奶，殊不知原來這種風味飲料還可以改善口臭，它能夠降低口中的硫化氫含量，而這種物質正是口臭的主要原因。每天定時的喝酸奶，可以減少甚至阻止口腔中有害細菌的產生。
檸檬
這種水果的除臭功能是早已聞名的，把它放到冰箱里面也可以祛除異味，但是檸檬比較酸，直接放在口里雖然能夠除口臭，但是也比較難以入口。別著急，可以將檸檬切片后泡水喝，生津止渴，消暑還能有效緩解口臭，真的是一舉多得。
海帶
近幾年的研究發現，海帶中有著十分高效的除臭物質，而且它的效果甚至要超過黃酮類化合物。所以，平時可以在飲食中加一些海帶，這種食物還有豐富的營養成分，對于人體的健康有促進的作用。
粥食
當人們的腸道出現問題的時候，就會導致口腔發出異味，這個時候其實喝點白粥就能夠起到潤腸道的好效果。而且粥食進入口腔以后，還能夠帶走里面的異味，馬上就可以讓口氣變得相對清新了。
結語：上文已經為大家介紹了口臭怎么辦，我們現在應該知道怎么做能夠改善口臭的癥狀了，在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現，生活中注意護理好自己的口腔，保持口腔的清潔，一旦出現了口臭的癥狀要盡早的治療。
