胃炎可以說是生活中常見的疾病之一，導致胃炎的原因有很多，在平時我們一定要注意避免，得了胃炎應該在平時的飲食方面多注意一些，胃炎患者吃什么好?如果胃炎不能及時治療對身體有很大的危害，應該怎么辦才好?想知道一定要繼續看哦。
胃炎的原因
1.病毒感染
多數人患有胃炎都是急性胃炎導致的，人們會患有急性胃炎主要是因為細菌的原因導致的，像是在平時我們的身體感染了幽門螺旋桿菌或是有一些病毒或者其他的一些毒素等情況，所以在生活中應該要注意避免感染。
2.不良生活習慣
多數的朋友會患有胃炎都是因為平時的生活習慣導致的，不良的生活習慣會對我們的胃部造成很大的傷害，比如經常喝酒以及喝咖啡等等，這樣就會讓我們的胃部變得脆弱，因此這些會傷害胃部的行為一定要注意起來。
3.藥物
我們一定要知道使用藥物對身體有傷害，一些藥物在進入胃部之后會對我們的胃部造成極大的影響，比如保泰松、消炎痛以及水楊酸鹽等等，這些藥物都會讓我們的胃部粘膜受到損傷，在平時大家一定要多注意。
4.膽汁反流
在膽汁當中含有膽鹽這種物質，這種物質在進入胃部之后也會破壞胃粘膜，會讓胃液當中的氫離子進入到胃粘膜從而引起炎性反應。
5.環境變化
不管是周圍所處的環境發生變化，還是一段時間之內氣候出現變化都會使得胃部花費一定時間適應，長時間下去會引起支配胃部的神經功能出現紊亂，會讓胃液分泌以及胃部的運動產生不協調的現象并終引發胃炎。
6.其他因素
胃部比較敏感，很多方面的問題都會引起胃部異常，比如長時間精神緊張或者生活不規律也會導致這種情況發生。
容易消化的食物
比如煮的又軟又爛的面條，面片湯，掛面湯，小米粥，堿面饅頭等。
熱乎的食物
平時吃飯要趁熱吃，不吃已經涼了或者已經冷了的食物。夏天不要因為貪涼吃涼皮冰糕等，一定要忌嘴。
干凈衛生的食物
患了胃炎后胃會比較嬌嫩，一定要注意飲食衛生。外面賣的食物大多不衛生各種細菌比較多，所以盡量吃自己做的食物，又干凈又健康放心。
煮的熟透了的食物
煮的徹底熟透的了食物才會完全滅菌，吃起來才會放心。患了胃病的人一定要注意這些，尤其煮雞蛋，溏心蛋一定不要吃。
