2.香蕉，吃香蕉的話可以補充水分，還可以通便。
3.黃瓜，黃瓜具有清熱降溫的功效，在發燒的時候，皮膚或者喉嚨都很干燥，黃瓜還可以補水。
4.獼猴桃，獼猴桃富含豐富維生素c、維生素e、維生素k等多種維生素。在發燒的時候，寶寶會吃不進去東西，這時可以吃點獼猴桃，補充點人體所需的微量元素。
5.山竹，這種水果是感冒發燒的圣品。不過1天多不超過3個。
一、忌多吃雞蛋
雞蛋是很有營養的，寶媽們可以用雞蛋清來預防淡化妊娠紋。而寶寶添加輔食必添的一項就是蛋黃，雞蛋能夠提供寶寶成長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力。但雞蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7%能被人體吸收。進食雞蛋后會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，進而加劇寶寶身體發熱。所以不建議寶寶食用雞蛋。鑒于這一點，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應盡量少吃。
二、忌多食蜂蜜
發燒期的時候應該要以清熱為主，不合適滋補的食物。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易并發其他病癥。
三、忌多喝冷飲
在發燒的時候盡量不要喝冷飲，因為有些發燒是由于腸胃不好引起的，所以冷飲會刺激腸胃，讓發燒更加的嚴重。
四、忌多喝茶
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
五、忌多食辛辣
對于生活中的生姜，大蒜，辣椒之類的辛辣食物都不要吃，因為這些食物都不利于退燒。會加重病情。
六、忌強迫進食
有些孩子發燒時，家長往往認為發燒消耗營養，不吃東西那就更不行了。于是，他們強迫孩子進食，有的還拼命給孩子吃高營養食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食欲，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。
七、薤白
俗稱小蒜、野蒜，性溫。根據古代醫家經驗，發熱病人不宜吃，尤其是陰虛發熱者切忌。如《食療本草》中就已指出：“薤，發熱病人不宜多食。”《隨息居飲食譜》中認為：“多食發熱。”《本草匯言》中特別強調：“陰虛發熱病不宜食。”
結語：上面已經為大家介紹了小孩發燒怎么辦，發燒吃什么水果好和發燒不能吃什么。我們現在也知道孩子在出現發燒的時候應該怎么處理了，冬季是感冒的高發期這個時候我們一定要注意孩子和自己的保暖。
