在平時的生活中，有不少的人會患上肝病，那么怎么知道自己得肝病了呢?肝病的征兆是什么呢?肝病癥狀有哪些?患上肝病的患者是非常苦惱的，在生活中需要注意很多的問題，那么在飲食方面，肝病吃什么好呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
肝病的征兆是什么
肝硬化患者的早期肝功能基本上是比較穩定的，大部分的患者仍然能夠承受工作和生活的能量消耗，全身狀況一般無異常，體征不明顯，肝臟不腫大或輕度腫大，部分患者伴有脾腫大，也可出現蜘蛛痔和肝掌。
部分肝硬化早期可出現乏力、食欲減退、消化不良、惡心、嘔吐、右上腹隱痛和腹瀉等癥狀。其中以乏力和食欲不振出現較早，且較突出。上述癥狀多呈間歇性，多因勞累而出現，經休息后可緩解，所以肝硬化早期應避免過度勞累，性生活也不可過于頻繁。
肝病癥狀有哪些
渾身無力
患者通常在早期發生肝病時，經常的會感覺到渾身無力，體力有所下降并且還會有疲憊的感覺，然而這種情況就很容易讓患者認為是休息不足或者勞累所導致的，所以就會對病情有所嚴重的忽視。
食欲減退
通常的情況下，早期肝病患者的食欲還會有所減退，甚至還會出現腹脹、腹瀉、便秘等癥狀，并且很多患者并沒有將此類的癥狀與肝病相互聯系，所以這也造成了對病情的忽略，并且在隨著時間的推移，病情有所加重后，就會對患者的身體造成極大的傷害。
出現面色的變化
對于早期肝病的患者來說，出現面色的變化是為常見的一種現象，但是這種情況也非常容易讓患者出現對疾病的一種忽略，因為導致患者出現面色變化的原因是有很多的，比如睡眠不佳，勞累過度等這些都容易使患者你的面色出現改變，所以在對于這種情況，我們也一定要有所重視。
肝病吃什么好
1、牛奶
目前醫學界對肝病的治療方法仍然沒有什么突破，唯一的就是牛奶能夠幫助排除肝內的有害脂肪，并使肝細胞重生。因此肝病患者每日應喝兩杯牛奶，可緩解病情。喝牛奶易于消化，因為牛奶中的蛋白質是全蛋白，它的消化率高達98%，乳脂肪是高質量的脂肪，消化率在95%以上。
2、火龍果
在我們日常生活中，紅心火龍果是比較常見的一種食物，它的營養價值是非常的高的，有許多人都喜歡吃它，火龍果除了含豐富的白蛋白外，還有一種更為特殊的成分——花青素。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對肝細胞的修復作用。
3、葡萄
葡萄籽中含有大量的前花青素，這種物質進入人體后，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調整肝臟細胞的功能，抵御或減少自由基對它們的傷害。
