鼻炎是生活中較為常見的一種疾病，對于鼻炎患者來說，鼻炎的發作是非常難受的。但是還有的人并不了解鼻炎有哪些表現，今天小編給大家講講鼻炎的癥狀有哪些、鼻炎吃什么以及如何預防鼻炎發作。

　　鼻炎的癥狀有哪些

　　1、嗅覺障礙

　　鼻炎患者會有一定的嗅覺障礙，比如對味道的敏感度下降，但是這是暫時的癥狀，一旦鼻腔通常了，嗅覺就會很快的恢復正常。慢性鼻炎有呼吸阻塞性嗅覺障礙。

　　2、鼻塞

　　鼻塞是鼻炎主要的一種癥狀表現，但是每個患者的輕重程度是不一樣的，鼻塞大多是因為分泌物增多和鼻粘膜充血腫脹導致的，鼻塞常常會導致暫時性的嗅覺障礙，患者伴有鼻息肉時鼻腔可完全阻塞。

　　3、鼻分泌物增多

　　鼻炎的癥狀主要表現為少量鼻涕，多呈粘性，白色或兼微黃，或為少量清涕。

　　4、頭痛、頭昏

　　鼻塞癥狀嚴重或者比較明顯的時候，患者會出現頭痛的癥狀，一側或者雙側。鼻炎患者之所以會頭痛，主要的原因在于鼻甲腫大壓迫了鼻腔的感覺神經導致的，這屬于神經反射性頭痛。

　　5、講話有鼻音

　　鼻炎患者主要是由于鼻甲腫大后，鼻腔不通暢，影響了鼻腔的聲音的正常共鳴功能所致。

　　6、嗅覺下降

　　多為兩種原因所致，一為鼻黏膜腫脹、鼻塞，氣流不能進入嗅覺區域;二為嗅區黏膜受慢性炎癥長期刺激，嗅覺功能減退或消失。

　　7、全身表現

　　多數人有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。

　　鼻炎患者的癥狀表現主要就是這些了，患有鼻炎的話，吃什么是比較好的呢?

　　鼻炎吃什么

　　1、菠蘿

　　菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀，還可以有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力?！?/p>