6、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌過多的朋友，注意不要吃楊梅、青梅、李子、檸檬等含酸量較多的水果。否則，可使病情加重，并嚴重妨礙潰瘍的正常愈合。
7、禁食冰凍和過燙食物。為避免對胃過度刺激。飲食要溫度適中，喝湯或飲水均不宜過熱。
緩解胃酸的方法
1、小蘇打水
小蘇打呈堿性，能中和胃酸，解決大部分燒心問題。但是如果經常燒心，好別喝小蘇打，否則會引起胃脹、惡心等副作用。
2、口香糖
飯后嚼30分鐘無糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速沖刷掉，緩解燒心癥狀。
3、香蕉
香蕉是一種天然的抗酸劑，可以在胃內壁生成一種具有防護作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉后病情反而會加重，因此，吃后還要仔細觀察病情。
4、姜
菜里放點姜，這樣有助于防治燒心，但要適量食用，每天吃2克左右即可。
5、蘆薈汁
蘆薈汁具有消炎作用，可以緩解食道及胃部炎癥。中醫建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁。
結語：相信大家也會由此現象吧，小編之前就有這樣的問題，胃酸來的時候。胃里像是被火燒的一樣，腫脹的疼痛。想吐又吐不出來，難受極了。如果有胃酸的朋友們注意了，不要吃油膩或者油炸的食物、忌辛辣，這樣你的胃酸才會改善哦。
