白開水，被譽為好，也是廉價的飲料。可是的白開水除了可以喝之外，也別無它用了，怎么會對疾病有緩解作用呢?

　　其實，不同時刻、不同病情時，喝杯白開水確實對病情有緩解作用。下面就帶大家一同來了解白開水對于哪些疾病有改善作用。

　　1.清晨一杯水，消化道的潤滑劑

　　早晨喝水能不能起到排毒作用，我們無從知曉。但是經過一夜的新陳代謝，消化道黏膜缺水這是不可否認的事實，早晨喝水更利于進食，減少對黏膜的傷害。

　　2.緩解胃痛

　　胃痛，但一時找不到胃藥，其實一杯熱的白開水也是不錯的選擇，因為不少胃痛是由于胃痙攣引起，熱水有很好的緩解痙攣作用。

　　3.尿液變黃時、尿路感染時，大量喝水

　　因為水在體內的代謝速度快，可以增加尿量，起到沖刷作用，將泌尿系統中的細菌帶走一部分。

　　4.緩解打嗝

　　打嗝的原因有很多，一種是飽嗝，另一種是由于腹膈肌收縮引起。一般持續時間長，不斷打嗝，便屬于腹膈肌收縮引起。

　　熱水，對改善腹膈肌痙攣、收縮有一定作用，所以民間才有喝熱水治療打嗝的說法。

　　5.緩解嘔吐

　　其實惡心、嘔吐是身體的一種保護性的反應，另外食物上涌刺激到咽喉也會發生嘔吐。

　　遇到嘔吐情況，不必擔心，吐掉就可以了。但是若在不方便的情況下，也選擇喝點水，緩解嘔吐情況。

　　6.緩解食物中毒

　　醫生面對食物中毒，一般采用兩種方法，催吐和藥物治療。

　　在食物中毒之后，患者自己也可以進行催吐，可以大量的喝水再吐掉，但食物中毒后容易存在電解質失衡，所以建議催吐結束后補充一些淡鹽水和糖水。

　　7.感冒、發燒時多喝水

　　雖然現在網絡上說“多喝熱水”非常令人討厭，并且對感冒并沒有實質作用。

　　其實，人在感冒或發燒時，身體內的水分蒸發比較多，需要大量的補水。即便喝水對治療感冒沒有作用，但仍需要補水。

　　8.煩躁、憤怒時

　　煩躁憤怒時喝水，有助于情緒的平復。

　　9.口臭

　　喝水有助于沖刷口腔，改善口氣問題。

　　但，喝水治標不治本，只能起到緩解作用，仍然需要對癥治療口臭。

　　另外，提醒大家白開水也有保質期!

　　據有關的試驗人員測試，放置16小時以上的涼白開，其中測出較多的大腸桿菌，所以白開水雖好，但也要及時喝。

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