針灸治療

　　(1)體針：取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等，留針20—30分鐘。

　　(2)耳針：取穴乳腺、神門、內分泌等。

　　(3)穴位注射：川芎注射液或當歸注射液注射三陰交、期門、氣海等穴。

　　(4)擇期電針：有報道取穴屋翳、膻中、合谷，另加一些配穴，根據患者的月經情況選擇月經周期的不同時相，用電針治療，取得了滿意的療效。

　　拔罐治療

　　其原理與刮痧差不多。刺絡拔罐，取75%酒精局部或穴位消毒，在膻中，局部，乳腺增生患者用中醫并配合采用經絡拔罐療法治療,觀察對比患者治療前后女性激素水平變化及乳痛、乳腺腫塊等臨床癥狀體征變化。膻中、乳根，膏肓、天宗、肝俞、太沖可以刺絡拔罐。上罐時間10-30分鐘不等，可以循序漸進的，不要開始就很長時間，以自己可以耐受為度。

　　按摩治療

　　(1)推撫法：患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。

　　(2)揉壓法：以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。

　　(3)揉、捏、拿法：以右手五指著力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復施術10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。

　　(4)振蕩法：以右手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。

　　乳腺結節日常護理

　　1、保持良好的心情非常重要。卵巢的正常排卵會被不良情緒所阻撓，導致孕激素分泌的減少，乳腺因受到雌激素的刺激進而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復原。

　　2、規律的睡眠規律睡眠不僅有利于平衡內分泌，更給體內各種激素提供了均衡發揮健康功效的良好環境。團結的力量大，各種激素協同合作自然能打敗乳腺增生。

　　3、調理月經臨床發現月經周期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生，通過調理內分泌調理月經，同時也能預防和治療乳腺增生。

　　4、低脂高纖飲食遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺增生。

　　5、多補充維生素和礦物質。人體如果缺乏維生素B族群、維生素C或鈣、鋅、鎂等微量元素，前列腺素E的合成就會受到影響，乳腺會在激素的過度刺激下出現乳腺結節增生。

　　6、妊娠、哺乳妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護、修復乳腺;而哺乳能使乳腺充分發育，并在斷奶后良好退化，不易出現增生。

　　7、適當補硒硒，是人體不可缺少的微量元素，具有極強的抗氧化能力。補硒能增強細胞抗氧化能力，調節內分泌和新陳代謝，清除體內毒素，對于預防乳腺疾病有奇效。但是補硒過量的危害也不小，能安全有效補硒，沒有任何毒副作用，也不會過量，是女性朋友防治乳腺疾病的首選。

　　總結：通過這篇文章大家了解到乳腺結節是不會自行消退的。但是患有乳腺結節的女性也不必過于擔心，只要做好日常的護理，配合中醫療法加以治療，很快就能康復。希望你提早做好預防，遠離乳腺結節給生活帶來的不便。