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一個簡單小妙招讓灰指甲遠(yuǎn)離我們

  夏天到了,腳氣病又開始侵襲我們了,由于夏天出汗較多,各種真菌、細(xì)菌在腳上滋生,不但使我們的腳感到奇癢無比,而且還會出現(xiàn)脫皮、灰指甲等情況,嚴(yán)重影響我們的心情,進(jìn)而影響我們的工作和生活。下面教大家一個區(qū)出灰指甲的簡單小辦法。

  每天晚上睡覺前,我們可以用40度左右的溫水進(jìn)行泡腳,時(shí)間大約在半小時(shí)左右。倒入盆里的水已蓋過腳面為標(biāo)準(zhǔn)。注意因?yàn)樵谂菽_的過程中,水可能會變涼,所以后在旁邊備好熱水,以不斷向盆里加水,保持水溫在40度左右。

  在泡了半個小時(shí)以后,你會發(fā)現(xiàn)灰指甲全部被泡軟了,這時(shí)候指甲里的臟東西也全被泡出來了,這時(shí)候你只需要用指甲剪將灰指甲里的臟東西清干凈就可以了,同時(shí)將泡軟的灰指甲剪掉。

  在清理完指甲之后,我們可以擦一些治療真菌的藥膏,外面再用醫(yī)用膠布包起來,避免再次感染,過不了多久,你的灰指甲就會改善。

  除了灰指甲以外,腳氣的各種癥狀都讓我們很難受,試過很多治療腳氣的藥,依然沒有得到很好的治療,來看看這些小秘方。

  1、使用大蒜涂抹于患處。

  2、每天用醋泡腳。

  3、用茄子根和鹽煮水洗腳。

  4、用風(fēng)油精涂抹于患處。

  5、取香煙灰撤在腳趾濕癢處。

  6、用牙膏擦患處。

  7、綠茶中含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其對治療香港腳有特效。

  因?yàn)槟_氣主要是由于真菌感染引起的,由于夏天天氣較熱,而且雙足經(jīng)常穿著鞋襪,密不透風(fēng),汗液蒸發(fā)困難,使之局部溫度高,濕度大,角質(zhì)層常被浸漬變軟,表皮酸堿度改變,遂為真菌生長創(chuàng)造了良好條件。加之,個人衛(wèi)生習(xí)慣不良,接觸病人的鞋襪、手套、共用拖鞋、毛巾和浴池等,則很易被感染。皮膚癬菌常通過污染的澡堂、游泳池邊的地板、浴巾、公用拖鞋、洗腳盆而傳染。

  因此在日常生活中,我們應(yīng)該注意個人衛(wèi)生,避免在公共場合和人混穿鞋子,同時(shí)應(yīng)該多穿通風(fēng)透氣的鞋子,讓自己的腳處于通風(fēng)狀態(tài)。經(jīng)常有腳氣的人,可能身體缺少維生素,應(yīng)該多吃些水果蔬菜,多補(bǔ)充維生素,對改善腳氣有很大的作用。

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