去眼睛紅血絲第六招：克服不良習(xí)慣

　　很多人整天喜歡愁眉苦臉型，整天的皺眉，瞇眼，使眼部周圍皮膚緊張，從來(lái)變得松弛，另外過(guò)多的面部表情也會(huì)使面部包括眼睛周圍皮膚松弛老化，眼周肌膚疲勞出現(xiàn)紅血絲。

　　去眼睛紅血絲第七招：使用滴眼液

　　眼睛里本來(lái)就是有血絲的，因?yàn)檠劬镉醒埽缓脮r(shí)，血管充血，血絲就會(huì)比平時(shí)嚴(yán)重。當(dāng)然有的人天生眼睛里的血管會(huì)比別人粗些。 眼睛過(guò)度疲勞或感染，血管還會(huì)破裂，造成出血。所以看書(shū)或上網(wǎng)時(shí)，可用滴眼液適當(dāng)緩解眼部疲勞。

　　對(duì)于老人出現(xiàn)眼睛的紅血絲癥狀怎么辦?

　　1.晨起喝一杯加了菊花的綠茶,可以提神醒腦,清肝明。

　　2.如果眼睛經(jīng)常有血絲或突然有小范圍充血,可以用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝。荷葉能解暑清熱、升發(fā)清陽(yáng)、散淤止血。

　　3.若目赤腫痛或目赤障翳,可用一兩新鮮的車前草煮水飲用。此草具有清熱、利水、明目的功效。

　　4.經(jīng)常按摩眼眶和面部,每次10分鐘,每天數(shù)次,對(duì)眼睛有保健作用。

　　5.用艾條灸足三里、曲池和合谷這3個(gè)穴位,每星期兩次,可起補(bǔ)益腎氣、清熱利濕、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、明目退翳的作用。

　　眼睛出現(xiàn)紅血絲該怎么辦

　　1、減少電腦使用

　　平時(shí)使用電腦或閱讀時(shí)，好每一小時(shí)休息10分鐘，盡量選擇戶外放松，如果條件限制可選擇窗邊遠(yuǎn)眺。保持電腦屏幕的距離不可少于30公分，推薦不時(shí)地放一杯熱水在電腦旁。推薦閱讀：如何去除眼睛紅血絲 眼睛紅血絲眼藥水。

　　2、眼睛多休息

　　若眼睛干澀、發(fā)癢，可將眼睛閉起來(lái)休息下，再睜開(kāi)，千萬(wàn)不要用手去揉眼睛。以免手上有細(xì)菌感染眼睛，引起發(fā)炎。

　　3、工作或?qū)W習(xí)時(shí)多喝水

　　特別是在有空調(diào)的辦公室或房間里，應(yīng)特別注意水分的補(bǔ)充，可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)，可防止干眼發(fā)生。

　　4、滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液

　　戴隱形近視鏡的人常常會(huì)靠這類的眼藥水來(lái)保護(hù)眼睛;有些人則為了防止眼睛干澀，也會(huì)在藥房自行購(gòu)買一些眼藥水來(lái)點(diǎn)，但要注意的是藥水的選擇，好還是由醫(yī)生診斷所開(kāi)出的，比較靠譜。因?yàn)榇蟛糠值难鬯幩蛉斯I液，為了保存方便，會(huì)加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應(yīng)該是不會(huì)有太大的問(wèn)題，但若是長(zhǎng)時(shí)間使用或者過(guò)敏性的體質(zhì)就要慎重了。

　　5、冷、熱敷眼睛

　　發(fā)生眼疲勞時(shí)，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，這樣可迅速緩解疲勞，并且對(duì)眼部周圍肌肉有很好的放松作用，熱敷也是一樣，一次不超過(guò)5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn)，反復(fù)幾次，能促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán)，對(duì)于因疲勞造成的眼底紅血絲的改善也有很好的效果，此種方法同樣適用于患有白內(nèi)障術(shù)后的人去呢。

　　結(jié)語(yǔ)：平時(shí)大家在工作或者生活中要注意用眼健康，多給眼睛休息，過(guò)度用眼只會(huì)導(dǎo)致眼部疾病的發(fā)生!希望上述介紹的這些眼球有血絲的解決方法能夠幫助大家哦!