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怎樣治療頸椎病 8種方法讓你遠(yuǎn)離脊椎病(2)

  但是,有些人不宜進(jìn)行手術(shù),如年邁體弱,心、肝、腎功能不全,不能承受手術(shù)與麻醉;病程過長,脊髓進(jìn)入變性階段;四肢有廣泛性肌萎縮,脊髓損害障礙不能恢復(fù);有嚴(yán)重的神經(jīng)官能癥。

  頸椎病可能會出現(xiàn)的7個癥狀

  1、頸椎各椎間關(guān)節(jié)及周圍肌肉、韌帶、筋膜等組織損傷或炎癥,導(dǎo)致頸、肩、背酸楚、疼痛和頸活動受眼等。

  2、頸叢和臂叢神經(jīng)根受刺激或壓迫,造成頸肩、臂手放射性麻木、疼痛、無力和肌肉萎縮等。

  3、頸脊髓受刺激或壓迫,造成下肢無力、走路不穩(wěn)、癱瘓、大小便障礙等。

  4、椎動脈、脊髓前動脈、脊髓后動脈供血不足,導(dǎo)致記憶力減退、頭暈、耳鳴、猝倒、肢體運(yùn)動障礙和深感覺缺失性共濟(jì)失調(diào)等。

  5、頸交感神經(jīng)受刺激或壓迫,導(dǎo)致頑固性頭痛、心悸、心動過緩、偽心絞痛、霍納氏征等。

  6、椎體前緣食道、喉返神經(jīng)、膈神經(jīng)受刺激或壓迫,導(dǎo)致咽部異物感、吞咽困難、聲嘶、呃逆、嘆息樣呼吸等。

  7、腦干、頸脊髓內(nèi)網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)功能障礙,造成睡眠障礙、腦子不清醒、神志迷亂、咽部分泌物增多,手蒼白或紫紺等。

  巧妙預(yù)防頸椎病

  第一步:改坐姿

  每天用電腦的時(shí)間很長,下班還要坐車或是開車,一天“坐”的時(shí)間就會特別長,頸椎病就這樣“坐”出來了。樹立正確的坐姿,能減少至少40%的頸椎病發(fā)病幾率。樹立正確姿勢可總結(jié)為一句話,頭部微仰,挺胸,自然放松。

  第二步:緩解疼痛不適

  對于已經(jīng)出現(xiàn)頸椎病癥狀的人來說,消除頸椎疼痛不適更是當(dāng)務(wù)之急,因?yàn)檫@關(guān)系到正常、舒心的工作與生活。通常來說,熱敷對于緩解頸椎疼痛不適非常有效。除此之外,正確的按摩以及一些有針對性的藥物如頸復(fù)康等都能在頸肩疼痛加劇或活動受限時(shí)起到很好的效果。

  第三步:換枕頭

  是的,枕頭不僅關(guān)乎睡眠質(zhì)量,對于頸椎病患者或正遭受頸椎健康威脅的人群而言,好的枕頭更意味著緩解疼痛及持續(xù)的傷害甚至康復(fù)需要。枕頭的選擇應(yīng)遵循三個原則:柔軟舒適、支撐性好、符合頸椎生理曲度。

  結(jié)語:看完上述的內(nèi)容,相信大家現(xiàn)在對于頸椎病的相關(guān)內(nèi)容已經(jīng)有一定的了解了吧,希望對大家能夠有所幫助,我們平時(shí)在生活當(dāng)中要多注意預(yù)防,保持良好的生活習(xí)慣,遠(yuǎn)離脊椎病。

怎樣治療頸椎病 頸椎病的預(yù)防 
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