2排便異常:腹瀉和便秘均是肛腸疾病的重要發(fā)病因素。便秘是大的禍根，直腸內(nèi)長(zhǎng)期滯留有毒物質(zhì)不僅可誘發(fā)直腸癌，且糞 便堆積，影響血液循環(huán)。

　　用力解出干燥 糞塊，必然會(huì)使肛門(mén)承受較大壓力，產(chǎn)生瘀血、脹腫、裂口等一系列病理改變。腹瀉常是結(jié)腸疾病的臨床表現(xiàn)，腹瀉也能使肛門(mén)局部感染機(jī)會(huì)增多，產(chǎn)生肛竇炎、炎 性外痔、肛周膿腫等疾病。

　　3飲食習(xí)慣:日常生活中，飲食規(guī)律或飲食品種難免發(fā)生改變，這是很自然的。如食物質(zhì)量的精粗，蔬菜種類(lèi)的改變與量的增 減，蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量 的多少，水分?jǐn)z人情況，都能直接影響糞便成分，引起肛門(mén)直腸疾病。

　　長(zhǎng)期飲酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管擴(kuò)張，結(jié)腸功能紊 亂，肛腸疾病的發(fā)病率明顯上升。全國(guó)普查資料說(shuō)明，喜食辛辣者其發(fā)病率為61.6%，喜飲酒者其發(fā)病率為64.6%，均明顯高于總的發(fā)病率。

　　4職業(yè)性因素:長(zhǎng)期站立或久坐。因直立或靜坐姿勢(shì)，肛門(mén)直腸居人體下部，痔靜脈回流不暢。

　　5慢性疾病:如長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，體質(zhì)虛弱，引起肛門(mén)括約肌松弛無(wú)力。長(zhǎng)期患慢性支氣管炎、肺氣腫，由咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結(jié)腸炎等均是肛腸疾病發(fā)生的誘因。故在預(yù)防中應(yīng)注重病人的全身狀態(tài)，采取合理有效的預(yù)防措施。

　　痔瘡患者的飲食調(diào)理

　　1、增加含纖維高的食物

　　高纖維素(纖維素產(chǎn)品，纖維素資訊)飲食可使大多數(shù)患者的癥狀緩解或消失，有類(lèi)似括約肌切開(kāi)和肛門(mén)擴(kuò)張的效果。

　　2、“食不厭粗”

　　粗加工的食品，含有較多的營(yíng)養(yǎng)素和食物纖維，適合便秘或痔瘡患者食用，有利于大便通暢。

　　3、糾正不良飲食習(xí)慣

　　長(zhǎng)期飲酒不但對(duì)肝臟有損害，而且也可促進(jìn)痔瘡的形成，痔瘡患者應(yīng)戒酒，同時(shí)避免辛辣刺激性的食物。

　　4、治療原發(fā)病

　　對(duì)患有全身性慢性疾病的患者，注意營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充和治療，可以減少痔瘡的發(fā)生。

　　5、痔瘡病人應(yīng)選擇的食物

　　◇五谷、蔬菜類(lèi)：竹筍、甜菜、卷心菜、胡蘿卜、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯，未經(jīng)加工的谷類(lèi)，粗糧、麥麩面包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。

　　◇水果類(lèi)：蘋(píng)果、巴西果、橘子、獼猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。

　　◇肉類(lèi)：豬、牛、羊的瘦肉，里脊肉，魚(yú)肉，雞、鴨、鵝肉。

　　結(jié)語(yǔ)：痔瘡這種疾病，是誰(shuí)也不想得的，畢竟發(fā)作時(shí)站不了坐不了的。現(xiàn)在通過(guò)上文的知識(shí)，現(xiàn)在應(yīng)該知道痔瘡是怎樣形成的了，娜美就可以提前預(yù)防了，當(dāng)然了，也介紹了痔瘡患者的食療方，可以遵循以上方法來(lái)緩解痔瘡。