男性脫發(fā)怎么治療

　　首先，就是食膳療法。通常，中醫(yī)認(rèn)為這種現(xiàn)象的發(fā)生很可能是腎虛的表現(xiàn)，因此，可以將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開后加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽食之。

　　脫發(fā)的治療除了可以通過食療的方法實(shí)現(xiàn)以外，還可以通過中醫(yī)的治療方法來進(jìn)行。一般情況下，患者可選用補(bǔ)益牛膝丸或加味四君子湯。補(bǔ)益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等，搗末，制蜜丸，內(nèi)服;加味四君子湯選用中藥人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。

　　除了可以采取以上的兩種方法以外，還可以通過針灸療法來進(jìn)行。針灸也是我國傳統(tǒng)的治療方式，通過選擇腎俞、三陰交、風(fēng)池、百會(huì)、頭維、生發(fā)穴等為主穴。均雙側(cè)取穴，風(fēng)池用瀉法，其余諸穴用補(bǔ)法，中等刺激，會(huì)有很好的改善效果。

　　注意事項(xiàng)

　　男性預(yù)防脫發(fā)的注意事項(xiàng)

　　1、男性脫發(fā)的預(yù)防首先不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激，也易導(dǎo)致男性脫發(fā)的發(fā)生。

　　2、勤洗發(fā)也是可以達(dá)到男性脫發(fā)的預(yù)防作用。男性脫發(fā)患者的洗頭的間隔好是2-5天，洗發(fā)的同時(shí)需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

　　3、不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑。這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死，從而導(dǎo)致男性脫發(fā)。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。因此，男性脫發(fā)的預(yù)防好不要一直使用某種洗發(fā)劑。

　　4、男性脫發(fā)的預(yù)防需做到戒煙。吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長。

　　5、消除精神壓抑感也是一大男性脫發(fā)的預(yù)防措施。脫發(fā)患者的精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。

　　男性掉頭發(fā)很厲害怎么辦

　　洗發(fā)的頻率要適度

　　在南方或夏季，或頭油多，又覺不舒服，可以每天洗一次;在北方，或冬季，每周洗2-3次就夠了。

　　洗發(fā)方法要適當(dāng)