發作性睡病的飲食護理

　　對于發作性睡病的病人來說，除了及時治療之外，飲食也是很重要的。那發作性睡病如何飲食護理呢?

　　1. 食譜結構要合理，飲食護理切不可簡單和單一

　　應該是品種多，花樣新，結構合理，在制作食譜時，要盡可能做到：清淡和高營養優質量相結合，質軟易消化和富含維生素相結合，新鮮和食物寒熱溫平味相結合，供應總量和病人臟腑寒熱虛實證相結合。好在醫生的指導下進行。

　　2. 烹調方法和進食方法要講究

　　設法增進病人食欲在食物的選擇，制作，烹調上，應創造食物良好的感觀性狀，在味，色，香，形上下功夫，盡可能的適合和滿足病人的口味愛好和習慣。

　　還要根據病人的消化能力，采取少量多餐，粗細搭配，流質，軟食與硬食交替，甜咸互換等形式進餐。吃飯時要創造愉悅氣氛，盡量與親屬同進食。吃飯前，盡量避免油煙味等不良刺激。

　　3.總熱量

　　病人每日從食物攝入的總熱量一般盡可能爭取不低于正常人的低要求，即每日在10千焦以上，因為病人體內蛋白質分解高，合成代謝功能減低，營養處于入不敷出的負氮平衡狀態，故對蛋白質的需求量要增加。

　　一般每日攝入蛋白質應達到1.5克體重以上，而且應以優質蛋白為主，如雞蛋，牛奶，肉類，豆制品等。

　　4.營養要相對平衡

　　根據病人的需要，各營養素要相對應的適量，齊全，除充足優質的蛋白質攝入外，一般應以低脂肪，適量碳水化合物為主。注意補充維生素，無機鹽，纖維素等，這些可從新鮮蔬菜和水果中獲得。

　　發作性睡病的患者在平時的飲食中提倡清淡，注意飲食規律，同時根據醫生的建議合理飲食和安排食物的營養結構。

　　若患者食用了高油脂的食物，那么患者的病癥表現會更加嚴重。由于食用了過于油膩的脂肪類菜肴后，人體消化脂肪時血液就要聚集到消化道上，這勢必影響大腦的血液供應量，從而使人飯后產生疲憊現象，工作效率下降。

　　患者可以適量吃一些韭菜、蒜苗等，而富含維生素A的黃綠蔬菜對于恢復精力，消除困倦有很好的效果。

　　在日常的生活中，患者應當多吃一些吃蔬菜和水果，這是由于蔬菜和水果中富含大量的人體需要的維生素。多吃蔬菜和水果，可以保證膳食結構平衡，這對人體維持正常功能，保持旺盛精力有積極的作用。

　　發作性睡病預防

　　1、日常生活中采取一系列防治措施減少發作是十分必要的，病人應有意識地把生活安排得豐富多彩，多參加文體活動，干些有興趣的工作，盡量避免從事單調的活動。白天可適當飲點茶或咖啡以增加大腦興奮性。

　　2、保持樂觀的情緒，樹立戰勝疾病的信心，避免憂郁、悲傷，但也不宜過于興奮。因為興奮失度可誘發猝倒發作。

　　3、好不要獨自遠行，不要從事高空、水下作業，更不能從事駕駛車輛，管理各種信號及其他責任重大的工作，以免發生意外事故。

　　4、發作性嗜睡患者應盡量避免服用鎮靜類的藥物，以免增加發病。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于發作性睡病的一些癥狀以及發作性睡病的一些中醫治療方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，當患上發作性睡病的時候，一定要及時進行治療哦，這樣才能讓自己恢復正常狀態，不是嗎?