我們要想打好羽毛球，除了掌握羽毛球技術(shù)，還需要了解羽毛球規(guī)則，這樣才能有效的避免我們打球犯規(guī)，羽毛球是一項(xiàng)多人運(yùn)動(dòng)，那么大家知道羽毛球雙打規(guī)則有哪些嗎?堅(jiān)持打羽毛球減肥效果非常好，因此很多白領(lǐng)都喜歡打羽毛球瘦身哦!

　　羽毛球的雙打規(guī)則

　　沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。不管是做事情還是健身鍛煉，任何事情都需要有相應(yīng)的規(guī)定，小時(shí)候玩游戲，常聽(tīng)有人喊對(duì)方玩賴，意在譴責(zé)有人不守規(guī)矩，可見(jiàn)規(guī)則作為衡量勝負(fù)的標(biāo)尺之重要。羽毛球運(yùn)動(dòng)已然發(fā)展多年，其規(guī)則亦相對(duì)完善，我們就著重的介紹一下雙打的基本規(guī)則，給各位初入江湖的愛(ài)好者及業(yè)余裁判做個(gè)普及教育，起碼讓別人在你出手之前看不出來(lái)您是個(gè)外行。

　　基本規(guī)則

　　1、雙打比賽采用的是每球得分制，運(yùn)動(dòng)員不用先爭(zhēng)奪發(fā)球權(quán)再得分，無(wú)論是發(fā)球方還是接發(fā)球方，贏得這個(gè)回合后，都可以得分。

　　2、雙打比賽采取的是每局21分，三局兩勝制。在一局比賽中，如果雙方戰(zhàn)成20：20，其中一方必須凈勝對(duì)手兩分才能贏得本局比賽;當(dāng)比分為29：29時(shí)，其中一方得到第30分時(shí)即可贏得本局比賽。

　　3、當(dāng)一方先得到第11分時(shí)，雙方可休息一分鐘;局間休息時(shí)間為兩分鐘。

　　4、雙打發(fā)球采用的是后發(fā)球線，邊線是外圍的雙打邊線。

　　5、通過(guò)抽簽決定誰(shuí)發(fā)球。

　　6、首局贏得比賽的在下一局中率先發(fā)球。

　　雙打發(fā)球規(guī)則概括

　　1、比賽開(kāi)始(0：0時(shí))，發(fā)球方從右區(qū)開(kāi)始發(fā)球。

　　2、得分者獲得發(fā)球權(quán)，當(dāng)本隊(duì)分?jǐn)?shù)為單數(shù)時(shí)，在左區(qū)發(fā)球，當(dāng)分?jǐn)?shù)為雙數(shù)時(shí)，在右區(qū)發(fā)球。

　　3、交換發(fā)球權(quán)時(shí)，場(chǎng)上4人都不換位置;不交換發(fā)球權(quán)時(shí)，只是發(fā)球方交換位置，接發(fā)球方不換位置。