5、環境太熱或太悶

　　應該盡早離開到涼爽、通風良好的地方,身邊一定要有人陪伴,必要時可能要采取急救措施。

　　經常頭暈吃什么好

　　經常頭暈吃雞蛋紅糖:豆油適量放鍋內燒熱,將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟,空腹服用,連服10天。

　　經常頭暈吃菊花枕頭:因為菊花有降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩,能使小便清長的功效。高血壓的人可用菊花枕頭,對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。

　　經常頭暈吃鴨蛋赤豆:鴨蛋一個、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空腹服,每日一次,連用7天有特效。

　　氣血虧虛頭暈,可見頭暈眼花、神疲懶言、心悸氣短乏力、失眠納少、面色不華、唇舌色淡、脈細弱。可用八珍湯:當歸10克,川芎9克,白芍12克,熟地15克,黨參20克,白術10克,茯苓15克,炙甘草6克。推薦閱讀:頭暈四肢無力怎么辦 四肢無力是怎么回事陰虛陽亢頭暈,可見頭暈目眩、心煩失眠、多夢、手足心熱、口干、舌紅少苔、脈弦細,可用杞菊地黃丸。杞子12克,菊花12克,淮山15克,山萸肉6克,澤瀉12克,熟地15克,茯苓15克,丹皮12克。

　　經常頭暈患者的飲食應注意什么

　　由于頭暈患者特別嚴重是眩暈發作時,消化能力減退,進食減少,所以飲食要以富有營養易于消化為原則。肥膩之品不僅難以消化,且易生濕積熱,對眩暈的治療不利,而新鮮蔬菜等清淡之品,不僅富含維生素等,營養豐富,且易于消化,因此,在飲食的選擇上,要做到營養豐富,多食新鮮蔬菜等清淡易消化之品。

　　同時,飲食盡可能定時定量,忌暴飲暴食及過食肥甘厚味,盡可能戒除煙酒。除考慮飲食的品種外,在烹調方面也應多加考慮,比如吃雞蛋,應盡量做蛋湯、水蒸蛋,使之易于消化;又如性寒之水產品,對脾虛者不適宜,但如果加上性熱的蔥、姜等,不僅寒性可減少,又增加了香味,可作為病人的佐餐的佳肴。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的關于站起來頭暈的相關內容，通過文中的介紹，相信大家已經知道了站起來頭暈是怎么回事，也知道了站起來頭暈怎么解決，大家千萬不要再以為是起來的速度太快而耽誤了治療的時間。