葡萄是很常見的一種水果，因為甜美可口多數的人都非常喜歡，常吃葡萄能夠為身體帶來很多的功效，它能夠對抗疲勞，還可以為身體補血。葡萄的吃法有很多，除了直接食用，還可以做成甜品，吃葡萄的禁忌是什么呢?感興趣的朋友一定要繼續看哦。
1、葡萄有抗疲勞的功效
葡萄是一種很有營養的水果，它當中含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質，并且它當中也含有豐富的維生素B1、B2、B6、C和P等，在葡萄中也含有多種人體所需的氨基酸，所以在平時常吃葡萄對神經衰弱、疲勞過度大等有裨益。
2、葡萄有補血的功效
在平時人們可以將葡萄制成葡萄干，這樣它當中含有的糖和鐵的含量會相對增高，所以說葡萄干是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。在中醫的角度來看，葡萄能夠起到舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，它當中也含有鐵元素，所以能夠補血。
3、葡萄可用于食療
很多人應該不知道，葡萄能夠幫助人們改善身體不適的癥狀，如果說人們有頭暈、心悸、腦貧血時，那么這個時候大家可以每天適當的飲用葡萄酒2-3次，能夠起到一定的治療作用;平時人們可以用干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠惡阻。
4、葡萄可防治癌癥
現代醫學研究表明，葡萄還具有防癌、抗癌的作用。
5、葡萄可用來釀酒
葡萄的巨大經濟價值主要在于釀酒，全世界80%的葡萄都用于釀酒。
6、葡萄有保健功效
隨著人們保健意識的增強，消費觀念的轉變，越來越多的葡萄被釀成果汁，成為味美多效的營養保健果品。
7、葡萄可緩解低血糖的癥狀
葡萄中的糖易被人體吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人體吸收，特別是當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。
葡萄的吃法
一、西式泡葡萄
主料：玫瑰香甜葡萄10千克。
調料：白糖1500克,醋精150克,桂皮10克,丁香15克,清水10千克。
做法
